fbpx

Παραγωγικότητα

Επ. 57: Πώς να ενεργοποιήσεις τη δημιουργική σου διάνοια

Γεια σου Brain Hacker,

Γνωρίζουμε πλέον πως η δημιουργικότητα είναι ανάμεσα στις σημαντικότερες δεξιότητες του 21ου αιώνα.

Πώς όμως μπορούμε να ενεργοποιήσουμε τη δημιουργική μας διάνοια;

Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε ακριβώς αυτό: τη δημιουργική διαδικασία και πώς επιτυγχάνεται ιδανικά για κάθε έναν από εμάς, ανεξάρτητα από τη δραστηριότητα ή το επάγγελμα.

Όπως έλεγε ο Einstein, ένα πρόβλημα – οποιοδήποτε πρόβλημα – δε μπορεί να επιλυθεί από το επίπεδο σκέψης στο οποίο δημιουργήθηκε. Η δημιουργικότητα είναι λοιπόν προαπαιτούμενο για να αλλάξουμε επίπεδο σκέψης και να βρούμε λύσεις εκεί που πριν βλέπαμε μόνο εμπόδια.

Θα μας ακούσεις μεταξύ άλλων να συζητάμε για τα πέντε στάδια της δημιουργικής διαδικασίας και θα πάρεις σημαντικά tips και νοητικά μοντέλα για άμεση εφαρμογή στην καθημερινότητά σου.

Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!

– Δημήτρης και Φύλλις

Σημειώσεις του επεισοδίου:

  • Ποιο είναι το θέμα του σημερινού μας επεισοδίου; [4:30]
  • Τι είναι όντως δημιουργικότητα; [5:30]
  • Τι είναι μία δημιουργική διαδικασία, και από τι εξαρτάται; [6:55]
  • Δεν υπάρχει παρθενογένεση – τα πρώτα στάδια της δημιουργικής διαδικασίας [11:10]
  • Θερίζοντας αυτά που έχουμε σπείρει [17:00]
  • Τα βήματα που μας επιτρέπουν να ολοκληρώσουμε τη δημιουργική διαδικασία [19:30]
  • Η πραγματική υπόσταση της δημιουργικής διαδικασίας [22:40]
  • Χρειάζεται να βρούμε νωρίς τι θέλουμε να κάνουμε στη ζωή μας; [25:45]
  • Οι βασικότερες αξίες πίσω από τη δημιουργικότητα και την εξέλιξη [29:15]
  • Πώς να αντιμετωπίσεις τα γνωστά creative block (δημιουργικά block), όπως το writer’s block; [34:10]

Αναφορές από το επεισόδιο:

Μερικές ατάκες από το επεισόδιο:

  • “Η δημιουργικότητα είναι η διάνοια του ανθρώπου.”
  • “Δημιουργικότητα δεν είναι μόνο η καλλιτεχνική δημιουργία.”
  • “Δεν μπορούμε να γίνουμε δημιουργικοί αν δεν είμαστε προετοιμασμένοι.”
  • “Δεν δημιουργήθηκαν όλα ίσα.”
  • “Το μέτριο που κάνεις είναι πολύ καλύτερο από το τέλειο που δεν κάνεις.”

ΕΡΩΤΗΣΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: Τι κράτησες περισσότερο από αυτό το επεισόδιο; Πες μας στα σχόλια.

Επ. 56: Ο Νο. 1 νόμος για περισσότερα αποτελέσματα

Γεια σου Brain Hacker,

Βρίσκεις τον εαυτό σου συχνά να χάνει χρόνο;

Μη νομίζεις πως εμείς δεν αντιμετωπίζουμε την ίδια πρόκληση. Η αναβλητικότητα είναι άλλωστε ένα θέμα που αναφέρουμε πολύ συχνά, ο καθένας για τους δικούς του λόγους.

Παρατηρούμε συχνά πως πολλοί άνθρωποι αφιερώνουν περισσότερο χρόνο απ’ όσο θα μπορούσαν στη μελέτη ή την εργασία τους. Μπορείς κι εσύ να χακάρεις το σύστημα και να φέρεις περισσότερα αποτελέσματα στον χρόνο που ήδη διαθέτεις.

Ίσως κάποιες φορές να μας ακούς και να αναρωτιέσαι πώς καταφέρνουμε να κάνουμε τόσα πράγματα, ενώ δηλώνουμε τόσο αναβλητικοί. Με τα κατάλληλα νοητικά μοντέλα, όμως, είναι και αυτό κάτι που μπορείς να καταφέρεις κι εσύ.

Συγκεκριμένα, σε αυτό το επεισόδιο θα μάθεις για τον νόμο του Parkinson. Σύμφωνα με τον νόμο του Parkinson μια εργασία επεκτείνεται σε διάρκεια τόσο όσο, ώστε να γεμίσει το χρόνο που είναι διαθέσιμος για την ολοκλήρωσή της.

Θα μας ακούσεις να εξηγούμε πρακτικά τι σημαίνει αυτό και θα μάθεις πώς μπορείς να εφαρμόσεις αυτό το νοητικό μοντέλο στη ζωή σου, ώστε να φέρεις περισσότερα αποτελέσματα και να κερδίσεις πολύτιμο χρόνο.

Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!

– Δημήτρης και Φύλλις

Σημειώσεις του επεισοδίου:

  • Ποιο είναι το θέμα του σημερινού μας επεισοδίου; [4:30]
  • Γιατί τα πλαίσια αποτελούν ένα εκπληκτικό εργαλείο για το μυαλό [6:20]
  • Οι περιορισμοί δημιουργούν ελευθερία [9:20]
  • Τι συμβαίνει πραγματικά όταν επεκτείνεται μία εργασία [15:30]
  • Η σημασία των ερωτήσεων που ρωτάμε στον εαυτό μας [16:20]
  • Ο νόμος του Parkinson δεν πρέπει να αποτελεί δικαιολογία [20:20]
  • Πώς να δημιουργήσεις τεχνητές διορίες στη ζωή σου [22:00]
  • Δεν μπορούμε να θέτουμε παράλογες διορίες [30:40]
  • Η σχέση του νόμου του Parkinson με το stress [33:00]

Αναφορές από το επεισόδιο:

Μερικές ατάκες από το επεισόδιο:

  • “Οι περιορισμοί δημιουργούν ελευθερία.”
  • “Δεν μπορούμε να λύσουμε ένα πρόβλημα στο ίδιο επίπεδο στο οποίο δημιουργήθηκε.”
  • “Μας πονάει πολύ περισσότερο το να χάσουμε κάτι που ήδη έχουμε από το να κερδίσουμε κάτι που δεν είχαμε ποτέ.”

ΕΡΩΤΗΣΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: Τι κράτησες περισσότερο από αυτό το επεισόδιο; Πες μας στα σχόλια.

Επ. 53: Φέτος είναι η χρονιά σου!

Γεια σου Brain Hacker,

Κάθε αρχή του χρόνου σηματοδοτεί για όλους μας ένα νέο ξεκίνημα. Κάθε αρχή του χρόνου θέτουμε στόχους με ενθουσιασμό και αποφασιστικότητα.

Φέτος είναι η χρονιά που θα τα καταφέρουμε. Θα κατακτήσουμε όλα εκείνα που θέλαμε τόσον καιρό.

Κάθε φέτος.

Μετά από λίγο καιρό μπαίνει στη μέση η ρουτίνα και η καθημερινότητα και ο αρχικός ενθουσιασμός έχει χαθεί.

Το ήξερες πως 92% των στόχων που μπαίνουν για τη νέα χρονιά αποτυγχάνουν;

Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθεις τι μπορείς να κάνεις για να γίνεις μέρος του 8% που πετυχαίνει τους στόχους του.

Είσαι έτοιμος/η γι’ αυτό;

Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!

– Δημήτρης και Φύλλις

Σημειώσεις του επεισοδίου:

  • Ποιο είναι το θέμα του σημερινού επεισοδίου; [4:00]
  • Πρέπει να είμαστε ρεαλιστικοί με τη στοχοθεσία μας [5:15]
  • Η χρήση των στόχων για τη νέα χρονιά σαν πυξίδα [9:30]
  • Τι σύνδεση έχουν οι στόχοι σου με τη ζωή σου; [11:00]
  • Τι να κάνεις αν δεν ξέρεις τι είναι σημαντικό για εσένα [12:40]
  • Ποιοι είναι οι δικοί μας στόχοι για τη νέα χρονιά; [13:15]
  • Τι είναι οι keystone συνήθειες και στόχοι; [14:50]
  • Το πώς να βάλεις το περιβάλλον σου να σε βοηθήσει στο στόχο σου [16:15]
  • Πώς να θέσεις SMART (έξυπνους) στόχους [18:00]
  • Τι ισχύει πραγματικά για την κινητοποίηση; [21:00]
  • Ένα σύστημα για να σε βοηθήσει να πετύχεις τους στόχους σου για την νέα χρονιά [26:00]
  • Ανατροφοδότηση σε μικρή και μεγάλη κλίμακα [27:40]
  • Δεν είναι απαραίτητο να θέσουμε στόχους για ολόκληρο το χρόνο από τώρα [28:30]

Αναφορές από το επεισόδιο:

Μερικές ατάκες από το επεισόδιο:

  • “Αν δεν κοιτάς εκεί που θέλεις να πας, θα πας εκεί που κοιτάς.”
  • “Τα πράγματα αλλάζουν διαρκώς.”
  • “Δεν είμαστε δέντρα. Μπορούμε να μετακινηθούμε από εκεί που είμαστε.”

ΕΡΩΤΗΣΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: Τι κράτησες περισσότερο από αυτό το επεισόδιο; Πες μας στα σχόλια.

Επ. 46: Πώς να παρατηρήσεις τις συνήθειες σου

Γεια σου Brain Hacker,

Αν δε μπορούμε να μετρήσουμε κάτι, δε μπορούμε να το βελτιώσουμε.

Συμφωνείς;

Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για το λεγόμενο tracking και την έννοια των metrics. Τη δυνατότητα, δηλαδή, του να μπορούμε να μετρήσουμε και να αξιολογήσουμε όσα κάνουμε, με στόχο τη συνεχή εξέλιξη και τελικά την επιτυχία.

Θα μας ακούσεις να διαφωνούμε σε αρκετά σημεία σήμερα. Η αλήθεια είναι ότι μερικές φορές οι εμπειρίες που έχουμε είναι διαφορετικές, και γι’ αυτό οι συμβουλές του καθενός από εμάς μπορεί να ταιριάζουν σε διαφορετικά άτομα.

Βλέπεις, είναι σίγουρα χρήσιμο το να κάνουμε tracking στα οικονομικά, τα επαγγελματικά και στους άλλους τομείς της ζωής μας. Υπάρχουν, όμως, κάποιες περιπτώσεις, όπως η διατροφή, όπου αυτό μπορεί να αποβεί προβληματικό.

Σε κάθε περίπτωση, το tracking είναι ένα εργαλείο. Από τον τρόπο που το αξιοποιούμε εξαρτάται η αποτελεσματικότητά του. Χρειάζεται μέτρο και επίγνωση του πού εστιάζουμε, για να δούμε τα αποτελέσματα που πραγματικά θέλουμε.

Θα πάρεις από αυτό το επεισόδιο ένα εξαιρετικό εργαλείο για να πετύχεις τους στόχους σου. Το tracking μπορεί να σε βοηθήσει να φτάσεις εκεί που θέλεις ή απλά να αποκτήσεις επίγνωση του τι σε εξυπηρετεί και τι όχι.

Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!

– Δημήτρης και Φύλλις

Σημειώσεις του επεισοδίου:

  • Ποιο είναι το θέμα του σημερινού μας επεισοδίου; [2:00]
  • Η χρήση του tracking για να παίρνουμε feedback στη ζωή μας [4:50]
  • Γιατί πρέπει να προσέχουμε όταν εφαρμόζουμε το tracking στη ζωή μας [6:40]
  • Ο ρόλος του φύλου στην παρατήρηση και διαχείριση του βάρους [18:40]
  • Πώς η συνεχής παρατήρηση του σώματος μπορεί να είναι πρόβλημα και για τους άντρες [21:20]
  • Η χρήση του tracking ως βοήθεια απέναντι στην αναβλητικότητα [24:10]
  • Tracking, metrics, και στοχοθεσία [25:30]
  • Διαδικασία εναντίον προϊόντος [26:30]
  • Πού μπορούμε να εφαρμόσουμε το tracking? [31:00]
  • Εντοπίζοντας τα μοτίβα της καθημερινότητας μας [35:00]
  • Καταγράφοντας τι κάνεις κάθε λεπτό της ημέρας σου [40:00]

Αναφορές από το επεισόδιο:

Μερικές ατάκες από το επεισόδιο:

  • “Δεν μπορείς να βελτιώσεις αυτό που δεν μετράς.” -Peter Drucker
  • “Είσαι καταπληκτική/ός ακριβώς όπως είσαι.”

ΕΡΩΤΗΣΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: Τι κράτησες περισσότερο από αυτό το επεισόδιο; Πες μας στα σχόλια.

Επ. 43: Πώς να πάρεις τον έλεγχο στη μέρα σου

Γεια σου Brain Hacker,

Ένα από τα πράγματα που μπορούν να απογειώσουν την ημέρα σου είναι οι λεγόμενες πρωινές ρουτίνες.

Πρόκειται για ένα συνδυασμό από συγκεκριμένες τεχνικές και δραστηριότητες που έχεις επιλέξει για να ξεκινάς κάθε σου μέρα. Σκοπό έχουν να βάζουν το μυαλό και την ψυχολογία σου σε μια συγκεκριμένη κατάσταση, ώστε να είσαι πιο ενσυνείδητος και να ορίζεις ο ίδιος πώς θα κυλήσει η μέρα σου.

Σε αυτό το επεισόδιο θα μας ακούσεις να μιλάμε για τα οφέλη που έχουν οι πρωινές ρουτίνες. Θα σου δώσουμε επίσης προτάσεις για ρουτίνες που μπορείς να βάλεις στη ζωή σου καθώς και μερικά παραδείγματα από τις δικές μας ζωές.

Πρόκειται για μια συνήθεια ικανή να αλλάξει τελείως τον τρόπο που ζεις την υπόλοιπη μέρα και να σε “προγραμματίσει” για τις αλλαγές που θέλεις να δεις.

Να θυμάσαι πως η καλή μέρα ξεκινά πράγματι από το πρωί. Το πώς ξεκινά η μέρα, όμως, είναι στον απόλυτο έλεγχό σου και εδώ θα μάθεις με ποιον τρόπο μπορείς να τον πάρεις στα χέρια σου.

Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!

– Δημήτρης και Φύλλις

Σημειώσεις του επεισοδίου:

  • Ποιο είναι το θέμα του σημερινού μας επεισοδίου; [2:30]
  • Ποιο είναι το πρόβλημα με τα πρωινά μας; [3:05]
  • Κάποια βασικά πράγματα που πρέπει να έχουμε στο μυαλό μας για τις πρωινές ρουτίνες [8:45]
  • Περνώντας λίγο χρόνο το πρωί μακριά από το κινητό μας [12:30]
  • Το πρώτο στοιχείο που αξίζει να έχουμε στην πρωινή μας ρουτίνα [16:50]
  • Ο ρόλος της ενσυνειδητότητας στην πρωινή μας ρουτίνα [18:50]
  • Φέρνοντας τους εαυτούς μας σε σύνδεση με το πού θέλουμε να πάμε [22:20]
  • Ο ρόλος του σώματος στην πρωινή μας ρουτίνα [30:30]
  • Η επίδραση της κοινωνικής επαφής στο σώμα και την ψυχολογία [37:40]
  • Μία ακόμα τεχνική για τις πρωινές ρουτίνες [39:45]
  • Βραδινές ρουτίνες [40:50]

Αναφορές από το επεισόδιο:

Μερικές ατάκες από το επεισόδιο:

  • “Το ότι παραχωρούμε τη δύναμη μας σε κάτι έξω από εμάς είναι δική μας απόφαση.”
  • “Οι άνθρωποι υπερτιμάμε το τι μπορούμε να πετύχουμε σε μικρό διάστημα, και υποτιμάμε πολύ το τι μπορούμε να πετύχουμε σε μεγάλο διάστημα.”

ΕΡΩΤΗΣΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: Τι κράτησες περισσότερο από αυτό το επεισόδιο; Πες μας στα σχόλια.

Επ. 39: Πώς να πετύχεις στη συνέντευξη

Γεια σου Brain Hacker,

Φαντάσου να κέρδιζες τις εντυπώσεις σε κάθε συνεντευξη που πηγαίνεις, και να ήσουν εσύ εκείνος/η που τελικά επιλέγει το πού θα δουλέψεις.

Όπως κατάλαβες, το θέμα του σημερινού μας επεισοδίου είναι η συνέντευξη, όπου σου δίνουμε μερικά πολύ χρήσιμα tips για να λάμψεις.

Αναφερόμαστε στα τρία στάδια της διαδικασίας: την προετοιμασία, την ίδια τη συνέντευξη, και το μετά. Είναι και τα τρία εξίσου σημαντικά και από το πώς θα τα χειριστείς εξαρτώνται τα πάντα.

Είτε, λοιπόν, αναζητάς εργασία είτε θέλεις να αλλάξεις καριέρα, το επεισόδιο αυτό έρχεται να συμπληρώσει τον κύκλο των podcasts που σε βοηθούν να ξεπεράσεις εμπόδια και να πετύχεις τους επαγγελματικούς σου στόχους.

Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!

– Δημήτρης και Φύλλις

Σημειώσεις του επεισοδίου:

  • Ποιο είναι το θέμα του σημερινού μας επεισοδίου; [2:45]
  • Χρειάζεται πάντα να βρεις μία συνέντευξη με τον συμβατικό τρόπο; [3:20]
  • Τα σημαντικότερα πράγματα που πρέπει να κάνεις για να προετοιμαστείς για μία συνέντευξη [5:30]
    • Μελέτησε και μάθε για την επιχείρηση [5:30]
    • Εντόπισε τις δεξιότητες σου και πώς χρειάζονται [9:45]
    • Soft skills [13:50]
    • Personal brand [17:40]
    • Πρέπει πάντα να κάνουμε πρόβα [21:00]
    • Επαγγελματική εμφάνιση [24:45]
  • Κερδίζοντας τις εντυπώσεις στην συνέντευξη [27:50]
    • Πάντα στην ώρα σου (και τι να κάνεις όσο περιμένεις) [27:50]
    • Η ίδια η συνέντευξη [33:40]
    • Πηγαίνοντας μαζί με το βιογραφικό [47:45]
    • Ζητώντας για feedback [49:00]
  • Τι να κάνεις μετά τη συνέντευξη [49:45]

Αναφορές από το επεισόδιο:

Μερικές ατάκες από το επεισόδιο:

  • “Το να δίνουμε αξία είναι το πιο σημαντικό.”

ΕΡΩΤΗΣΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: Τι κράτησες περισσότερο από αυτό το επεισόδιο; Πες μας στα σχόλια.

Επ. 38: Αλλαγή καριέρας και πώς να την πετύχεις

Γεια σου Brain Hacker,

Το ήξερες ότι ένα συντριπτικό ποσοστό ανθρώπων δεν είναι ευχαριστημένο με τη θέση εργασίας που έχει και ονειρεύεται μια αλλαγή καριέρας;

Είσαι ένας από αυτούς τους ανθρώπους;

Πολλοί το σκεφτόμαστε, το φανταζόμαστε, μα δεν τολμάμε να κάνουμε το βήμα στο κενό. Φαντάζει δύσκολο, πολύπλοκο, πολλές φορές ακόμα και ακατόρθωτο.

Τα πράγματα, όμως, είναι πολύ πιο απλά.

Όλα εξαρτώνται από τον τρόπο που σκέφτεσαι και προσεγγίζεις την αλλαγή καριέρας σου.

Σε αυτό το επεισόδιο σε βοηθάμε να βρεις τα βήματα που χρειάζεται να κάνεις για να πετύχεις. Μιλάμε για το απαραίτητο Mindset, τον ρόλο που παίζει το “γιατί” σου, και πώς μπορείς να κινηθείς για να δεις σύντομα τα αποτελέσματα που θέλεις.

Το μόνο σίγουρο είναι πως μπορείς να τα καταφέρεις και είμαστε εδώ για να σε βοηθήσουμε στο ταξίδι.

Πάρε το χρόνο σου και άκου το επεισόδιο με προσοχή. Ίσως μάλιστα θελήσεις να το μοιραστείς με δικούς σου ανθρώπους που χρειάζονται μία αλλαγή στην επαγγελματική τους πορεία.

Προτείνουμε επίσης να το συνδυάσεις και με τα προηγούμενα δύο επεισόδια, για να πάρεις όλα τα εργαλεία που χρειάζεσαι για οποιαδήποτε επαγγελματική μετάβαση στη ζωή σου.

Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!

– Δημήτρης και Φύλλις

Σημειώσεις του επεισοδίου:

  • Ποιο είναι το θέμα του σημερινού μας επεισοδίου; [2:50]
  • Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που δεν είναι χαρούμενοι [4:25]
  • Μία απίστευτα σημαντική αλλαγή στο mindset γύρω από την αλλαγή καριέρας [6:20]
  • Το mindset γύρω από την αλλαγή καριέρας [9:20]
  • Πρέπει οπωσδήποτε να βρούμε το “γιατί” μας [11:30]
  • Πώς να κάνεις τη μετάβαση [14:40]
  • Βάζοντας σωστές προτεραιότητες στα επαγγελματικά μας [18:45]
  • Πρέπει να λες μία ιστορία [24:50]
  • Πώς να προετοιμαστείς οικονομικά για την μεταβατική περίοδο [29:00]
  • Η σημασία του να προετοιμάζεσαι για τα εμπόδια [32:50]
  • Η αξία του mentorship [35:00]
  • Υπάρχουν και ενδιάμεσα βήματα που μπορούμε να κάνουμε [37:25]
  • Η αξία του personal brand [41:40]
  • Το sunk-cost bias [43:45]

Αναφορές από το επεισόδιο:

Μερικές ατάκες από το επεισόδιο:

  • “Θα έπρεπε να φοβόμαστε το να μην κάνουμε την αλλαγή, το να μείνουμε στάσιμοι.”
  • “Δεν χρειάζεται να είμαστε τέλειοι ξεκινώντας. Χρειάζεται απλά να είμαστε αποτελεσματικοί.”

ΕΡΩΤΗΣΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: Τι κράτησες περισσότερο από αυτό το επεισόδιο; Πες μας στα σχόλια.

Επ. 37: Τι πραγματικά χρειάζεσαι για να βρεις δουλειά;

Γεια σου Brain Hacker,

Θέλεις να βρεις δουλειά και δυσκολεύεσαι;

Αγγελίες, αμέτρητα βιογραφικά, εκνευρισμός, απογοήτευση, αβεβαιότητα…

Πράγματα που απασχολούν πολλούς ανθρώπους.

Βρίσκεις αμέτρητες συμβουλές στο ίντερνετ, συζητάς με φίλους, ακούς, δοκιμάζεις, προσπαθείς, μα συνεχίζεις να δυσκολεύεσαι. Η δουλειά που θέλεις δεν έρχεται ή έρχεται κάτι που δε σου αρέσει ιδιαίτερα ή δε σε πληρώνει αρκετά.

Τι μπορείς να κάνεις; Αφού “δεν υπάρχουν δουλειές…”

Είναι πράγματι έτσι;

Τότε πώς εξηγείς το ότι υπάρχουν όλοι εκείνοι που τα καταφέρνουν καλύτερα και πάντα καταλήγουν με τη δουλειά που ήθελαν και με το μισθό που ζήτησαν;

Είναι τα προσόντα, λες. Περισσότερα πτυχία και μεγαλύτερη εργασιακή εμπειρία…

Κι αν σου πούμε πως δεν είναι έτσι; Αν σου πούμε πως υπάρχουν πολύ περισσότερες διαστάσεις από τα παραπάνω τυπικά προσόντα και την εργασιακή εμπειρία; Αν σου πούμε πως μπορείς κι εσύ να το καταφέρεις, ό,τι κι αν πιστεύεις τώρα για τον εαυτό σου;

Αν είσαι ένα από εκείνους που αναρωτιούνται πώς γίνεται, το επεισόδιο αυτό σε αφορά και θα σου δώσει σημαντικά εργαλεία για να τα καταφέρεις στην αγορά εργασίας.

Θα μας ακούσεις μεταξύ άλλων να μιλάμε για…

  • τις δεξιότητες που μετράνε πέρα από τα τυπικά προσόντα και την εμπειρία
  • τη λεγόμενη “άτυπη” αγορά εργασίας που πολλοί αγνοούν και δεν εκμεταλλεύονται
  • εκείνα που ζητούν οι εργοδότες, τα οποία δεν μας παρέχονται όμως κατά την εκπαίδευσή μας
  • το βιογραφικό και πώς μπορείς να το διαμορφώσεις για να γίνει πραγματικά αποτελεσματικό και να γίνει το εισιτήριό σου για την πολυπόθητη συνέντευξη
  • το λεγόμενο Cover letter που πολλοί άνθρωποι αμελούν να στείλουν
  • το LinkedIn σου και τη σημασία του

Ναι, είναι γεγονός πως η αγορά εργασίας είναι δύσκολη στις μέρες μας. Επίσης, είναι γεγονός πως έχεις τα εργαλεία για να ξεχωρίσεις και θα τα βρεις όλα εδώ.

Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!

– Δημήτρης και Φύλλις

Σημειώσεις του επεισοδίου:

  • Το θέμα του σημερινού μας επεισοδίου [2:15]
  • Η σημασία του mindset στην εύρεση εργασίας [2:40]
  • Η διάκριση ανάμεσα στο “ψάχνω δουλειά” και στο “θέλω τη συγκεκριμένη δουλειά” [3:30]
  • Πρέπει να περιμένεις να ανοίξει η θέση που ψάχνεις; [4:40]
  • Πώς πρέπει να είναι οι προτεραιότητες μας στην εργασία; [7:00]
  • Ποια είναι η διαδικασία που οι εταιρείες περνάνε για να καλύψουν θέσεις εργασίας; [8:15]
  • Ο ρόλος του network και η σημασία του [10:50]
  • Πόσο σημαντικές είναι οι ήπιες δεξιότητες (soft skills); [12:50]
  • Μία ιστορία για το γιατί οι δεξιότητες είναι πιο σημαντικές από τα τυπικά προσόντα [17:00]
  • Μία καλή εντύπωση αρκεί για να φέρει αποτελέσματα το networking [19:30]
  • Τι σημαίνει “δια βίου μάθηση”; [21:00]
  • Η τέχνη του βιογραφικού [23:20]
  • Το στοιχείο που θα σε ξεχωρίσει: Cover Letter [37:25]
  • Η αξία που μπορεί να μας προσθέσει το LinkedIn [43:50]
  • Γιατί πρέπει να φροντίσεις και τα υπόλοιπα social media σου [50:00]
  • Είναι σημαντικό να επικοινωνούμε ξανά μετά που κάνουμε μία αίτηση [51:10]

Αναφορές από το επεισόδιο:

ΕΡΩΤΗΣΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: Τι κράτησες περισσότερο από αυτό το επεισόδιο; Πες μας στα σχόλια.

Επ. 36: Πώς να δημιουργήσεις έξτρα εισοδήματα

Γεια σου Brain Hacker,

Αναζητάς τρόπους να δημιουργήσεις έξτρα εισοδήματα;

Είτε θέλεις απλά να συμπληρώσεις το ήδη υπάρχον εισόδημά σου είτε να κάνεις σιγά-σιγά τη μετάβαση σε κάτι δικό σου, αυτό το επεισόδιο σε αφορά.

Θα μας ακούσεις να μιλάμε για τα λεγόμενα side hustles και θα σου δώσουμε πρακτικές συμβουλές για να ξεκινήσεις σήμερα κιόλας να δημιουργείς τη ζωή που ονειρεύεσαι.

Μεταξύ άλλων θα μας ακούσεις να συζητάμε για τα εξής:

  • Για το πώς να εντοπίσεις και να αξιοποιήσεις δεξιότητες και ικανότητες που έχεις ήδη
  • Πώς να επιλέξεις το κατάλληλο για σένα side hustle
  • Πώς να οργανώσεις τον χρόνο σου για να πετύχεις
  • Το ρόλο που παίζουν οι ξεκάθαροι, μετρήσιμοι στόχοι
  • Ένα πολύ αποτελεσματικό mental model που θα σε βοηθήσει να καλύψεις όλα τα ενδεχόμενα και να φτάσεις εκεί που θέλεις
  • Τον ρόλο της ανατροφοδότησης και γιατί είναι σημαντική για την εξέλιξή σου

Χαιρόμαστε πολύ που είσαι εδώ και που θα ακούσεις αυτό το επεισόδιο. Στόχος μας είναι να σε βοηθήσουμε να χακάρεις το σύστημα και να ζήσεις όπως εσύ επιλέγεις. Αυτό το επεισόδιο έρχεται να σου δώσει πολύ βασικά εργαλεία για να το πετύχεις.

Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!

– Δημήτρης και Φύλλις

Σημειώσεις του επεισοδίου:

  • Ποιο είναι το θέμα του σημερινού μας επεισοδίου; [2:00]
  • Ποιον ενδιαφέρει το θέμα του side hustling; [3:45]
  • Χτίζοντας κάτι δικό σου [7:00]
  • Ποιο είναι ο πιο σημαντικός κανόνας του side hustling; [8:00]
  • Ο λόγος που “φοβόμαστε” τα side hustle [10:25]
  • Πώς να το πάρεις απόφαση [12:00]
  • Κάποιες πρακτικές συμβουλές για το πώς να φέρεις ένα side hustle στην ζωή σου [14:40]
  • Η σημαδία του side hustling [19:20]
  • Τα διαφορετικά επίπεδα side hustling [23:50]
  • Διαχείριση ενέργειας [26:00]
  • Η ανάγκη για ισορροπία [28:00]
  • Διαχείριση χρημάτων γύρω από το side hustling [30:00]
  • Ισορροπία μεταξύ κύριας δουλειάς και side hustle [33:00]
  • Πώς να κάνεις τη μετάβαση [38:30]
  • Πόσο εύκολο είναι να ανακάμψεις αν τα πράγματα δεν είναι καλά; [42:30]

Αναφορές από το επεισόδιο:

Μερικές ατάκες από το επεισόδιο:

  • “Μπορούμε πάντα να βρούμε αυτό που ταιριάζει σε εμάς.”

ΕΡΩΤΗΣΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: Τι κράτησες περισσότερο από αυτό το επεισόδιο; Πες μας στα σχόλια.

Επ. 27: Γιατί και πώς να κάνεις networking

Ξέρουμε όλοι πως οι γνωριμίες παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο για την εξέλιξή μας, τόσο σε προσωπικό όσο και σε επαγγελματικό επίπεδο.

Πώς, όμως, δημιουργούμε ένα κοινωνικό δίκτυο με πραγματική αξία;

Είναι το θέμα η ποσότητα των γνωριμιών μας ή η ποιότητά τους; Και πώς μπορούμε να φροντίσουμε για αυτήν την ποιότητα;

Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για τα DOs και DON’Ts του αποτελεσματικού networking και σου δίνουμε πρακτικές συμβουλές που μπορείς να θέσεις άμεσα σε εφαρμογή.

Βλέπεις, το θέμα δεν είναι το να έχουμε απλά όσο περισσότερες γνωριμίες γίνεται. Το θέμα είναι οι άνθρωποι μας να παίρνουν πρώτα και πάντα αξία από εμάς τους ίδιους.

Θα μας ακούσεις, λοιπόν, να συζητάμε πρώτα απ’ όλα γιατί το networking είναι τόσο σημαντική δεξιότητα. Έπειτα θα δούμε όλες τις προσεγγίσεις που είναι καταδικασμένες να αποτύχουν. Στο τέλος του επεισοδίου θα έχεις πάρει πολλά χρήσιμα insights για το πώς μπορείς να κάνεις networking αποτελεσματικά και να δημιουργήσεις σχέσεις με πραγματική ουσία, τόσο σε επαγγελματικό όσο και σε προσωπικό επίπεδο.

Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!

– Δημήτρης και Φύλλις

Σημειώσεις του επεισοδίου:

  • Ποιο είναι το θέμα του σημερινού μας επεισοδίου; [1:35]
  • Γιατί είναι το networking τόσο σημαντικό; [3:15]
  • Τι να μην κάνεις όταν θέλεις να κάνεις networking [6:25]
  • Η πρώτη εντύπωση μετράει [11:40]
  • Δεν πρέπει να περιμένουμε πολλά αμέσως [16:00]
  • Επαφές από κόντα vs μέσω internet [17:00]
  • Πρέπει πάντα να σεβόμαστε τον άλλον [19:50]
  • Ποιος είναι ο σωστός τρόπος για να πλησιάζεις κάποιον [21:20]
  • Συχνά υποτιμάμε τη σημασία του ατόμου [24:40]
  • Πώς να προσφέρεις αξία χωρίς να δεσμέυσεις το χρόνο σου; [26:50]
  • Βοηθώντας τον άλλον να εντοπίσει τι είναι αυτά που δεν ξέρει ότι δεν ξέρει [30:20]
  • Η τεράστια σημασία του να διατηρούμε το δίκτυο μας [35:00]
  • Πάντα σκέψου ποιο είναι το καλύτερο άτομο για να συνδεθείς [38:30]
  • Η τεχνική για να κρατάς επαφή με το δίκτυο σου [40:00]
  • Το personal branding και πώς συνδέεται με το networking [42:45]
  • Βοηθάει να έχουμε επίγνωση για τις ζωές των άλλων [44:30]
  • Η σημασία του να θυμόμαστε ονόματα [46:00]
  • Πού μπορείς να κάνεις networking [47:55]

Αναφορές από το επεισόδιο:

Μερικές ατάκες από το επεισόδιο:

  • “Είμαστε μέρος μιας κοινωνίας, και χωρίς τις σχέσεις με τους άλλους δεν μπορούμε να επιβιώσουμε.”
  • “Πάντα πρέπει να ξεκινάμε προσφέροντας, όχι ζητώντας.”
  • “Οι άνθρωποι μπορεί να μη θυμούνται τι έκανες ή τι τους είπες, αλλά πάντα θα θυμούνται πώς τους έκανες να αισθανθούν.” – Maya Angelou

ΕΡΩΤΗΣΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: Τι κράτησες περισσότερο από αυτό το επεισόδιο; Πες μας στα σχόλια.