Brain Hacker,

Πόσο σημαντικές είναι για σένα οι σχέσεις και οι συνεργασίες σου;

Συμφωνείς ότι αξίζει να επενδύσει κανείς στο να χτίσει όσο καλύτερες σχέσεις μπορεί σε κάθε τομέα;

Υπάρχει ένα concept που, εφόσον εφαρμοστεί συνειδητά, μπορεί να αλλάξει κάθε σχέση που έχεις προς το καλύτερο: το psychological safety – ψυχολογική ασφάλεια στα ελληνικά.

Τώρα θα σκέφτεσαι: “Ναι, οκ. Προφανώς το να νιώθει κανείς ψυχολογικά ασφαλής μέσα σε μια σχέση είναι σημαντικό.”

Πώς, όμως, δημιουργείς την ψυχολογική ασφάλεια σε σχέσεις και συνεργασίες συνειδητά;

Πώς δημιουργείς τις συνθήκες ώστε να μπορεί κάθε μέλος μιας ομάδας να μοιραστεί σκέψεις, ιδέες, συναισθήματα, δίχως φόβο;

Συνήθως συμβαίνει το αντίθετο – ειδικά στον εργασιακό χώρο – και αυτό έχει ως αποτέλεσμα μειωμένη αποδοτικότητα και παραγωγικότητα, περισσότερο στρες, ανθρώπους που αδυνατούν να είναι δημιουργικοί.

Για ένα ζευγάρι αυτό σημαίνει λιγότερη εμπιστοσύνη, κακή επικοινωνία, περισσότερους καυγάδες.

Για μια σχολική τάξη σημαίνει περισσότερη φασαρία και εκνευρισμό, και λιγότερη μάθηση.

Καταλαβαίνεις λοιπόν πως το να δημιουργήσεις τις συνθήκες για να νιώθουν όλα τα μέλη μιας ομάδας ασφαλή, είναι προαπαιτούμενο για να λειτουργεί καλά η οποιαδήποτε ομάδα.

Πάμε να δούμε πώς μπορείς να το κάνεις;

Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!

– Δημήτρης και Φύλλις

Υ.Γ.: Εσύ έχεις κάνει δικό σου το The Goal Hacking Journal ή ακόμη;

Πρόκειται για το journal που σε βοηθάει να εστιάσεις στον #1 στόχο σου έξυπνα και να τον πετύχεις σε 90 ημέρες.

Αν δεν είσαι ήδη ένας/μία από τους εκατοντάδες Brain Hackers που το έχουν ήδη στα χέρια τους, το δικό σου αντίτυπο σε περιμένει εδώ!

Σημειώσεις του επεισοδίου:

• Ποιο είναι το θέμα του σημερινού μας επεισοδίου; [7:20]
• Τι είναι η ψυχολογική ασφάλεια; [9:05]
• Πώς είναι όταν δεν υπάρχει ψυχολογική ασφάλεια; [10:10]
• Τα οφέλη της ψυχολογικής ασφάλειας [11:40]
• Ένα βασικό χαρακτηριστικό της ψυχολογικής ασφάλειας [17:25]
• Παρανοήσεις της ψυχολογικής ασφάλειας: [19:45]
  • Δε σημαίνει ότι οι άλλοι είναι καλοί μαζί μας όλη την ώρα [19:50]
  • Δεν είναι δικαιολογία για να λέμε ό,τι να ‘ναι [25:00]
• Τα πρώτα βήματα για να δημιουργήσουμε ψυχολογική ασφάλεια: [29:30]
  • Αμοιβαιότητα/Γίνε το παράδειγμα [29:35]
  • Όρισέ την από την αρχή [31:45]
  • Αναγνώρισε ότι δεν είσαι τέλειος/α [36:30]
  • Δημιούργησε σημεία επαφής [38:20]
  • Ένα μικρό hack για τις σχέσεις [41:00]
• Οφείλουμε να στρέψουμε την ψυχολογική ασφάλεια και προς τα μέσα [42:30]

Αναφορές από το επεισόδιο:

• The Goal Hacking Journal: Πέτυχε τον #1 στόχο σου σε 90 ημέρες
• Προηγούμενα επεισόδια:
  • Τοξική θετικότητα
  • Όρια
  • Αποτελεσματική επικοινωνία
  • Ευαλωτότητα (Μέρος 1ο & Μέρος 2ο)
  • Κανείς δεν είναι τέλειος
  • Πώς να ζητάς βοήθεια

Μερικές ατάκες από το επεισόδιο:

• “Οι άνθρωποι που αισθάνονται ασφαλείς μπορούν και να δημιουργήσουν πολύ καλύτερα.”
• “Αυτό που κάνει ένα περιβάλλον επιτυχημένο δεν είναι η απουσία προβλημάτων, αλλά ο τρόπος διαχείρισής τους.”

ΕΡΩΤΗΣΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: Τι κράτησες περισσότερο από αυτό το επεισόδιο; Πες μας στα σχόλια.