Podcast

Spotify Badge
iTunes Badge
Stitcher Badge
Overcast Badge

Επ. 22: Πώς να ανακτήσεις τη συγκέντρωση σου

Γεια σου Brain Hacker, και καλώς ήρθες σε ένα ακόμα επεισόδιο του The Brain Hacking Academy! Το είχες σκεφτεί ποτέ ότι μία από τις σημαντικότερες δεξιότητες που χρειάζεται κάθε ένας…
Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για μία από τις σημαντικότερες δεξιότητες που θα σε πάνε στο στόχο σου, τη συγκέντρωση, και το πώς μπορείς να την ανακτήσεις.

Επ. 20: FOMO – Ο φόβος του να μένεις στην απ’ έξω

Έχεις ακούσει ποτέ τον όρο FOMO (Fear of Missing Out); Πρόκειται για μια νοητική και συναισθηματική κατάσταση που προκαλείται από τον φόβο ότι χάνουμε τις εξελίξεις… Φοβόμαστε, δηλαδή, μην μείνουμε…
Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για το FOMO (fear of missing out), δηλαδή το φόβο του να μένεις "στην απ' έξω" και του να χάνεις όποια ευκαιρία παρουσιάζεται.

Επ. 18: Η διαφορά μεταξύ απόφασης και επιλογής – Γιατί η δύναμη της θέλησης δε λειτουργεί – Μέρος 2ο

Γεια σου Brain Hacker και καλώς ήρθες στο νέο επεισόδιο του The Brain Hacking Academy! Σήμερα συνεχίζουμε το επεισόδιο από την προηγούμενη εβδομάδα, με θέμα τη δύναμη της θέλησης, γιατί…
Σε αυτό το επεισόδιο συνεχίζουμε να μιλάμε για τη δύναμη της θέλησης, γιατί δεν λειτουργεί, και ανακαλύπτουμε γιατί η ευθύνη είναι πάντα δική μας.

Επ. 15: Κανείς δεν είναι τέλειος

Γεια σου Brain Hacker και καλώς ήρθες στο νέο επεισόδιο του The Brain Hacking Academy! Έχεις προσέξει ποτέ ότι οι περισσότεροι άνθρωποι είναι σε κάποιον βαθμό τελειομανείς; Αυτό έχει τα…
Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε ότι κανείς δεν είναι τέλειος και ότι είναι οκ να μην τα πηγαίνουμε πάντα τέλεια στις συνήθειες και στις προσπάθειες μας.
Μενού