Επ. 99: Ταλέντο – Η απομυθοποίηση
Brain Hacker, Έχεις διερωτηθεί ποτέ ποιο είναι το ταλέντο σου; Έχεις νιώσει ποτέ άσχημα επειδή δεν το έχεις βρει; Έχεις σκεφτεί πως κάποιοι άνθρωποι έχουν ταλέντο σε κάτι και άλλοι…
Επ. 98: Ντροπή, ευαλωτότητα και η βαθύτερη τους σύνδεση
Brain Hacker, Έχεις ντραπεί ποτέ για κάτι που έκανες; Έχεις αποφύγει κάτι που ήθελες να κάνεις επειδή ντρεπόσουν; Η ντροπή είναι ένα πανίσχυρο συναίσθημα, που έχει τη δύναμη να μας…
Επ. 97: Η δύναμη πίσω από το να γίνεσαι ευάλωτος
Brain Hacker, Το να δείχνεις στους άλλους τα συναισθήματά σου και να γίνεσαι ευάλωτος είναι αδυναμία… Σωστά; Λάθος! Έτσι έχουμε μάθει να σκεφτόμαστε, όμως, στην πραγματικότητα ισχύει το ακριβώς αντίθετο.…
Επ. 96: Καχυποψία και η δύναμη των πρώτων συμπερασμάτων
Brain Hacker, Αισθάνεσαι συχνά καχύποπτος απέναντι στους άλλους; Μήπως βρίσκεσαι αντιμέτωπος με τη δική τους καχυποψία απέναντί σου; Η καχυποψία συνήθως έχει να κάνει με τον τρόπο που έχουμε μάθει…
Επ. 95: Ζήλια, φθόνος, και πώς να τα διαχειριστείς – Μέρος 2ο
Brain Hacker, Η ζήλια και ο φθόνος συχνά δημιουργούν προβλήματα. Μπορούν όμως να αποτελέσουν χρήσιμα συναισθήματα και έχεις ήδη εικόνα του τί σημαίνει αυτό, αν άκουσες το προηγούμενο επεισόδιο. Ξεκινήσαμε…
Επ. 94: Ζήλια, φθόνος, και πώς να τα διαχειριστείς – Μέρος 1ο
Brain Hacker, Έχεις ζηλέψει ποτέ; Σε έχουν ζηλέψει; Αν είσαι άνθρωπος και αναπνέεις, τότε μάλλον απάντησες θετικά και στις δύο ερωτήσεις… Το θέμα με τη ζήλια είναι το εξής: Είναι…
Επ. 93: Τα μυστικά της αποτελεσματικής επικοινωνίας
Brain Hacker, Νιώθεις και εσύ πολλές φορές πως δε σε καταλαβαίνουν; Ψάχνεις συχνά να βρεις τα κατάλληλα λόγια να εκφραστείς, όμως τελικά δεν τα καταφέρνεις; Η επικοινωνία είναι μια πολύ…
Επ. 92: Η δύναμη της συγχώρεσης
Σου είναι εύκολο να συγχωρέσεις, όταν κάποιος σε έχει πληγώσει; Πόσο εύκολα συγχωρείς τον ίδιο σου τον εαυτό για λάθη και κακές επιλογές; Η συγχώρεση είναι κάτι πολύ σημαντικό για…
Επ. 91: Τοξικότητα – Πώς να τη διαχειριστείς
Τοξικοί άνθρωποι… Το λέμε και το ακούμε συχνά. Υπάρχουν όμως τοξικοί άνθρωποι; Ή εκείνο που υπάρχει είναι τοξικές συμπεριφορές και χρειάζεται πρώτα απ’ όλα να μπορούμε να τις αναγνωρίσουμε; Ποιες…
Επ. 90: Το σύνδρομο του καλού παιδιού
Γεια σου Brain Hacker, Μήπως δεν μπορείς να πεις εύκολα όχι; Χάνεις τον ύπνο σου, όταν νιώθεις πως κάποιος έχει σχηματίσει κακή εικόνα για σένα; Όταν κάποιος σε πληγώνει, το…
