παραγωγικότητα

Επ. 56: Ο Νο. 1 νόμος για περισσότερα αποτελέσματα

Γεια σου Brain Hacker, Βρίσκεις τον εαυτό σου συχνά να χάνει χρόνο; Μη νομίζεις πως εμείς δεν αντιμετωπίζουμε την ίδια πρόκληση. Η αναβλητικότητα είναι άλλωστε ένα θέμα που αναφέρουμε πολύ…
Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για το νόμο του Parkison, το Νο.1 νοητικό μοντέλο που μας βοηθάει να φέρουμε περισσότερα αποτελέσματα στον χρόνο που ήδη έχουμε.

Επ. 53: Φέτος είναι η χρονιά σου!

Γεια σου Brain Hacker, Κάθε αρχή του χρόνου σηματοδοτεί για όλους μας ένα νέο ξεκίνημα. Κάθε αρχή του χρόνου θέτουμε στόχους με ενθουσιασμό και αποφασιστικότητα. Φέτος είναι η χρονιά που…
Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για τους στόχους της νέας χρονιάς, τα γνωστά New Year's resolutions, και τι μπορείς να κάνεις για να πετύχεις τους δικούς σου.

Επ. 46: Πώς να παρατηρήσεις τις συνήθειες σου

Γεια σου Brain Hacker, Αν δε μπορούμε να μετρήσουμε κάτι, δε μπορούμε να το βελτιώσουμε. Συμφωνείς; Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για το λεγόμενο tracking και την έννοια των metrics.…
Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για το tracking, το να παρακολουθείς δηλαδή τη συμπεριφορά σου και τις συνήθειες σου, και το πώς να το χρησιμοποιήσεις σωστά.

Επ. 36: Πώς να δημιουργήσεις έξτρα εισοδήματα

Γεια σου Brain Hacker, Αναζητάς τρόπους να δημιουργήσεις έξτρα εισοδήματα; Είτε θέλεις απλά να συμπληρώσεις το ήδη υπάρχον εισόδημά σου είτε να κάνεις σιγά-σιγά τη μετάβαση σε κάτι δικό σου,…
Σε αυτό το επεισόδιο μαθαίνουμε τι είναι τα side hustles, και το πώς να φέρουμε την έξτρα δουλειά αλλά και τα έξτρα εισοδήματα στη ζωή μας αποτελεσματικά.

Επ. 22: Πώς να ανακτήσεις τη συγκέντρωση σου

Γεια σου Brain Hacker, και καλώς ήρθες σε ένα ακόμα επεισόδιο του The Brain Hacking Academy! Το είχες σκεφτεί ποτέ ότι μία από τις σημαντικότερες δεξιότητες που χρειάζεται κάθε ένας…
Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για μία από τις σημαντικότερες δεξιότητες που θα σε πάνε στο στόχο σου, τη συγκέντρωση, και το πώς μπορείς να την ανακτήσεις.