Γεια σου Brain Hacker και καλώς ήρθες στο νέο επεισόδιο του The Brain Hacking Academy!
Ξέρουμε πως η παραγωγικότητα σε απασχολεί πολύ – γι’ αυτό άλλωστε είναι και ένα από τα κύρια θέματα του podcast…
Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για μία τεχνική που έχει τη δύναμη να απογειώσει τα αποτελέσματα στη δουλειά και τη ζωή σου, καθώς και να σου γλιτώσει πάρα πολύ χρόνο. Η τεχνική αυτή ονομάζεται Batching (στα ελληνικά “Ομαδοποίηση”).
Πρόκειται για έναν τρόπο να οργανώνεις το πρόγραμμά σου μακροπρόθεσμα και να κάνεις πολύ περισσότερα σε λιγότερο χρόνο.
Μάλιστα, το batching το εφαρμόζεις ήδη χωρίς να το γνωρίζεις – δεν πλένεις τα ρούχα σου ένα-ένα, αλλά περιμένεις να μαζευτούν για να βάλεις πλυντήριο.
Σε αυτό το επεισόδιο θα μας ακούσεις να αναφέρουμε πολλά ακόμα παραδείγματα για να καταλάβεις ακριβώς πώς λειτουργεί, ώστε να το προσαρμόσεις στις δικές σου ανάγκες. Ειδικά σε συνδυασμό με τον κανόνα 80/20 και άλλες τεχνικές που έχουμε συζητήσει στο παρελθόν μπορεί να κάνει θαύματα.
Προσωπικά για εμάς, λειτουργεί πολύ αποτελεσματικά σε τομείς όπως η συγγραφή, η μάθηση, οι κλήσεις μας, τα emails που έχουμε να απαντήσουμε, και σε ένα σωρό άλλους τομείς, τόσο σε επαγγελματικό όσο και σε προσωπικό επίπεδο.
Είμαστε σίγουροι πως θα βοηθήσει κι εσένα και ανυπομονούμε να διαβάσουμε τα σχόλιά σου όταν το δοκιμάσεις.
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!
– Δημήτρης και Φύλλις
Σημειώσεις του επεισοδίου:
- Ποιο είναι το θέμα του σημερινού επεισοδίου; [4:40]
- Τι είναι το multitasking και γιατί αποτελεί τόσο μεγάλο πρόβλημα; [5:00]
- Το πρόβλημα με το να ασχολείσαι με πολλά διαφορετικά πράγματα σε μία μέρα [8:10]
- Τι ακριβώς είναι το batching (ομαδοποίηση); [10:00]
- Παραδείγματα ομαδοποίησης στη ζωή μας [12:40]
- Υπάρχουν διαφορετικοί τρόποι να κάνεις batching [14:30]
- Γιατί δουλεύει το batching (ομαδοποίηση); [16:05]
- Η ανάγκη του να αντιμετωπίσουμε τους περισπασμούς [20:20]
- Δεν δουλεύουν όλα για όλους με τον ίδιο τρόπο [22:45]
- Ποιο είναι το πρώτο βήμα για να χρησιμοποιήσεις το batching στη ζωή σου; [26:00]
- Πώς να ξεκινήσεις το batching [27:00]
- Η εναλλακτική τεχνική της Φύλλις αντί για τα to-do lists [30:30]
- Πόσο σημαντική είναι η προετοιμασία για το batching; [33:20]
- Πώς το batching μπορεί να συνδυαστεί με το διάβασμα [34:25]
- Είναι κατάλληλο το batching για να χτίσεις συνήθειες; [35:20]
- Μερικές φορές απλές αλλαγές μπορούν να φέρουν τη μεγαλύτερη αλλαγή στην παραγωγικότητα σου [37:00]
- Η σχέση μεταξύ κανόνα 80/20 και ομαδοποίησης (batching) [38:50]
- Κάποια ακόμα παραδείγματα batching [39:35]
- Πώς η ίδια δουλειά μπορεί να ομαδοποιηθεί με διαφορετικούς τρόπους [42:15]
- Η σημασία της συνέπειας στην ομαδοποίηση [46:00]
- Φέρε το batching στη ζωή σου με μικρά βήματα [46:30]
- Μερικές φορές πρέπει να εξετάζουμε και το περιβάλλον που βρισκόμαστε [49:00]
- Πώς η σημερινή εποχή μας επιτρέπει να εξελισσόμαστε ραγδαία [50:00]
Αναφορές από το επεισόδιο:
- Προηγούμενα επεισόδια:
- Βιβλία:
-
The 12 Week Year των Brian P. Moran και Michael Lennington
-
- Άρθρα:
- Εφαρμογές:
- Buffer – προγραμματισμός post για τα social media
- Επεισόδια podcast:
Μερικές ατάκες από το επεισόδιο:
- “Δε λειτουργούν όλα για όλους με τον ίδιο τρόπο.”
- “Ο τρόπος που επιλέγουμε να κάνουμε τα πράγματα είναι συχνά το πρόβλημα, όχι αυτά που επιλέγουμε.”
- “Το ότι μπορώ να κάνω κάτι, δεν σημαίνει ότι πρέπει να το κάνω κιόλας.”
ΕΡΩΤΗΣΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: Τι κράτησες περισσότερο από αυτό το επεισόδιο; Πες μας στα σχόλια.