στόχοι Archives - The Brain Hacking Academy

στόχοι

20 Ιούλ στις 10:00

Επ. 133: Diminishing Returns – Γιατί η “σκληρή δουλειά” δεν είναι πάντα η λύση

Brain Hacker, Ίσως έχεις ακούσει κι εσύ να λένε ότι, αν θέλεις να πετύχεις κάτι χρειάζεται… Δουλειά! Δουλειά! Σκληρή δουλειά! 🤯 Συνήθως, αν όχι πάντα, αυτό αναφέρεται στον χρόνο που…

Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθεις να εντοπίζεις πού ξεκινούν τα μειούμενα & τα αρνητικά αποτελέσματα, ώστε να επιλέγεις έξυπνα το πώς εργάζεσαι.

13 Ιούλ στις 10:00

Επ. 132: Reverse Engineering – Η μαγεία της ανάποδης προσέγγισης

Brain Hacker, Σήμερα θα ξεκινήσουμε από το τέλος… Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθεις πώς να ξεκινάς από το τελικό αποτέλεσμα που θέλεις να πετύχεις και, πηγαίνοντας προς τα πίσω,…

Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για το reverse engineering και το πώς μπορείς να οργανώνεις την έρευνα και τους στόχους σου πολύ καλύτερα.

15 Ιούν στις 10:00

Επ. 128: Η δύναμη του να μπορείς να περιμένεις

Brain Hacker, Ας κάνουμε ένα μικρό νοητικό πείραμα… Έχεις επιστρέψει στο σπίτι μετά από μια απαιτητική μέρα και έχεις δύο επιλογές… Να ετοιμαστείς και να πας για γυμναστική στο κοντινό…

Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για το instant και το delayed gratification, και πόσο μεγάλο ρόλο μπορούν να παίξουν στην εξέλιξή μας.

1 Ιούν στις 10:00

Επ. 126: Πώς να δημιουργήσεις την καλύτερή σου εκδοχή

Brain Hacker, Αναρωτιέσαι συχνά από πού να ξεκινήσεις; Για πολλούς από εμάς ο κόσμος της αυτοβελτίωσης μοιάζει με ένα αχανές τοπίο. Συχνά δεν ξέρουμε από πού να το πιάσουμε και…

Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για το πώς ο μελλοντικός σου εαυτός παίζει καθοριστικό ρόλο στην εξέλιξή σου και τη σημασία του να τον ορίσεις.

20 Απρ στις 10:00

Επ. 120: Εύκολες λύσεις και οι πραγματικές τους επιπτώσεις

Brain Hacker, Πόσες φορές σε έχει οδηγήσει μια εύκολη λύση στο αποτέλεσμα που ήθελες; Καμία, σε ακούμε να απαντάς… Έτσι είναι. Οι εύκολες λύσεις συνήθως δε φέρνουν τα αποτελέσματα που…

Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για τις εύκολες λύσεις και για το τι μπορούμε να κάνουμε ώστε να γινόμαστε διαρκώς η καλύτερη εκδοχή μας.

23 Μαρ στις 10:00

Επ. 116: Time Blocking – Το #1 hack παραγωγικότητας των πιο επιτυχημένων

Brain Hacker, Θα ήθελες να έχεις τον τρόπο να κερδίζεις ώρες μέσα στην ημέρα; Πώς θα ήταν, αν μπορούσες να κάνεις περισσότερα σε λιγότερο χρόνο, και να απολαμβάνεις τον ελεύθερό…

Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθεις να οργανώνεις το πρόγραμμά σου και να βάζεις προτεραιότητες, ώστε να πετυχαίνεις περισσότερα μέσα στη μέρα.

9 Φεβ στις 10:00

Επ. 110: Ο κανόνας του 1% που κάνει την επιτυχία αναπόφευκτη

Brain Hacker, Πώς θα ήταν αν έβρισκες μια στρατηγική, που να σε βοηθάει να εξελίσσεσαι διαρκώς; Μια στρατηγική που να καταπολεμά ακόμα και την αναβλητικότητά σου; Θα λέγαμε μάλιστα πως…

Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για την προσέγγιση Kaizen, τον κανόνα του 1%, καθώς και πώς μπορούν να συνδυαστούν για να φτάσεις στην επιτυχία.

5 Ιαν στις 10:00

Επ. 105: Πώς να διαχειριστείς πολλούς στόχους ταυτόχρονα

Brain Hacker, Αν είσαι λίγο σαν εμάς, σίγουρα έχεις θέσει συχνά περισσότερους από έναν στόχους ταυτόχρονα. Πολλοί από εμάς το επιχειρούν, λίγοι όμως το καταφέρνουν. Γιατί; Μπορείς να θέσεις και…

Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για την πολλαπλή στοχοθέτηση και πώς να τη φέρεις στα μέτρα σου, ώστε να πετύχεις όσα εσύ θέλεις.

8 Δεκ 2020

Επ. 101: Πώς να εστιάζεις στον στόχο σου καθημερινά

Brain Hacker, Έχεις ακούσει να λένε πως “η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται”; Ίσως έχεις ακούσει πιο συχνά να λέγεται το αντίθετο, βέβαια… Υπάρχει μια μεγάλη αλήθεια σε αυτό…

Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για το priming και πώς μπορείς να το αξιοποιήσεις, για να πετύχεις τους στόχους σου.

1 Σεπ 2020

Επ. 87: Δεν είσαι μόνο ο μέσος όρος πέντε ανθρώπων

Γεια σου Brain Hacker, Σίγουρα έχεις ακούσει πολλές φορές τη φράση “είσαι ο μέσος όρος των πέντε ανθρώπων που συναναστρέφεσαι περισσότερο”. Η διάσημη αυτή φράση του Jim Rohn ενέχει μια…