podcast Archives - The Brain Hacking Academy

podcast

20 Ιούλ στις 10:00

Επ. 133: Diminishing Returns – Γιατί η “σκληρή δουλειά” δεν είναι πάντα η λύση

Brain Hacker, Ίσως έχεις ακούσει κι εσύ να λένε ότι, αν θέλεις να πετύχεις κάτι χρειάζεται… Δουλειά! Δουλειά! Σκληρή δουλειά! 🤯 Συνήθως, αν όχι πάντα, αυτό αναφέρεται στον χρόνο που…

Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθεις να εντοπίζεις πού ξεκινούν τα μειούμενα & τα αρνητικά αποτελέσματα, ώστε να επιλέγεις έξυπνα το πώς εργάζεσαι.

13 Ιούλ στις 10:00

Επ. 132: Reverse Engineering – Η μαγεία της ανάποδης προσέγγισης

Brain Hacker, Σήμερα θα ξεκινήσουμε από το τέλος… Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθεις πώς να ξεκινάς από το τελικό αποτέλεσμα που θέλεις να πετύχεις και, πηγαίνοντας προς τα πίσω,…

Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για το reverse engineering και το πώς μπορείς να οργανώνεις την έρευνα και τους στόχους σου πολύ καλύτερα.

6 Ιούλ στις 10:00

Επ. 131: Ανάλυση ρίσκου – Πώς να πάψεις να ζεις στα άκρα

Brain Hacker, Έχεις παρατηρήσει ότι ζεις στα άκρα; Οι περισσότεροι/ες από εμάς ζούμε επικίνδυνα, δίχως καν να το συνειδητοποιούμε… Αυτό συμβαίνει επειδή δεν έχουμε μάθει (ακόμη 😉) να κάνουμε ανάλυση…

Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για το πώς η ανάλυση ρίσκου μπορεί να κάνει όλη τη διαφορά, καθώς και πώς μπορείς να την εφαρμόσεις στη ζωή σου.

29 Ιούν στις 10:00

Επ. 130: Inversion – Το εργαλείο για να αποφεύγεις τις βλακείες

Brain Hacker, Όλοι/ες έχουμε κάνει βλακείες που έχουμε μετανιώσει… Πώς θα ήταν αν μπορούσες από εδώ και πέρα να αποφεύγεις αυτές τις βλακείες; Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθεις να…

Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για την αντιστροφή, ένα απλό και πολύ δυνατό εργαλείο που θα σε βοηθήσει να... προβλέπεις τα απρόβλεπτα.

22 Ιούν στις 10:00

Επ. 129: Τα 7+ top εργαλεία για καλύτερες αποφάσεις

Brain Hacker, Έχεις δει το Matrix; Αν το έχεις δει – ειδικότερα την πρώτη ταινία της τριλογίας – σίγουρα θυμάσαι την περίφημη σκηνή με τον Neo να λέει “I know…

Σε αυτό το επεισόδιο αναλύουμε μερικά αποτελεσματικά και αξιόπιστα mental models, για να παίρνουμε πολύ καλύτερες και ενημερωμένες αποφάσεις.

15 Ιούν στις 10:00

Επ. 128: Η δύναμη του να μπορείς να περιμένεις

Brain Hacker, Ας κάνουμε ένα μικρό νοητικό πείραμα… Έχεις επιστρέψει στο σπίτι μετά από μια απαιτητική μέρα και έχεις δύο επιλογές… Να ετοιμαστείς και να πας για γυμναστική στο κοντινό…

Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για το instant και το delayed gratification, και πόσο μεγάλο ρόλο μπορούν να παίξουν στην εξέλιξή μας.

8 Ιούν στις 10:00

Επ. 127: Πώς να γίνεις πιο ανθεκτικός/ή στις αλλαγές

Brain Hacker, Το 2020 ήρθε και έφερε μαζί του αμέτρητες δυσκολίες… Για πολλούς/ές ήταν μια χρονιά που έφερε τα πάνω κάτω. Οι αλλαγές που αναγκαστήκαμε να κάνουμε λόγω της πανδημίας…

Σε αυτό το επεισόδιο εξηγούμε τη σημασία του resilience, ειδικά στην εποχή μας, και σου δίνουμε εργαλεία για να αρχίσεις να τo καλλιεργείς.

1 Ιούν στις 10:00

Επ. 126: Πώς να δημιουργήσεις την καλύτερή σου εκδοχή

Brain Hacker, Αναρωτιέσαι συχνά από πού να ξεκινήσεις; Για πολλούς από εμάς ο κόσμος της αυτοβελτίωσης μοιάζει με ένα αχανές τοπίο. Συχνά δεν ξέρουμε από πού να το πιάσουμε και…

Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για το πώς ο μελλοντικός σου εαυτός παίζει καθοριστικό ρόλο στην εξέλιξή σου και τη σημασία του να τον ορίσεις.

25 Μαΐου στις 10:00

Επ. 125: Προετοιμασία – Το κλειδί για να κερδίζεις πριν καν ξεκινήσεις

Brain Hacker, Σου έχει συμβεί να βρεθείς απροετοίμαστ@ μπροστά σε μια κατάσταση και να σε λούσει κρύος ιδρώτας; Σε κάτι τέτοιες καταστάσεις είναι που πηγαίνουν όλα στραβά και εύχεσαι να…

Σε αυτό το επεισόδιο σου δίνουμε όλα τα εργαλεία που χρειάζεσαι, ώστε να είσαι από εδώ και πέρα πάντα καλά προετοιμασμένος/η.

18 Μαΐου στις 10:00

Επ. 124: Η πραγματική σημασία του να βρεις τις αξίες σου

Brain Hacker, Τι είναι εκείνο που μπορεί να σε οδηγήσει σε μεγαλύτερο αίσθημα πληρότητας και ολοκλήρωσης; Αυτό δεν αναζητούμε, άλλωστε, όλ@; Το κυνήγι της ευτυχίας έχει ως απώτερο προορισμό μια…