Επ. 81: Η τέχνη του να παίρνεις πραγματικά μια απόφαση
Γεια σου Brain Hacker!
Έχεις σκεφτεί ποτέ πως οι αποφάσεις που παίρνουμε καθορίζουν την ίδια την ταυτότητα και τη ζωή μας;
Ποιες αποφάσεις όμως έχουν αυτήν την επίδραση;
Υπάρχει τέχνη στο να παίρνεις πραγματικά μια απόφαση και έχει να κάνει με τον βαθμό αφοσίωσης σε αυτήν.
Μια απόφαση που έχει παρθεί με 100% αφοσίωση, μπορεί να απλοποιήσει τα πράγματα και να σε οδηγήσει σε καλύτερα αποτελέσματα πολύ πιο γρήγορα.
Οι περισσότεροι από εμάς όμως καταλήγουμε να παίρνουμε αποφάσεις στο 98%, αφήνοντας ένα 2% περιθώριο στην αμφιβολία.
Αυτό μπορεί να κάνει μεγάλη ζημιά και τελικά να λειτουργήσει ως τροχοπέδη στην εξέλιξή μας.
Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθεις πώς μπορείς να αποφύγεις αυτό το πρόβλημα.
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!
– Δημήτρης και Φύλλις
Σημειώσεις του επεισοδίου:
- Ποιο είναι το θέμα του σημερινού μας επεισοδίου; [4:00]
- Τι είναι πιο δύσκολο, να στοχεύεις για κάτι μεγαλύτερο, ή για κάτι μικρότερο; [4:35]
- Γιατί η 100% δέσμευση είναι πιο εύκολη από το 98% [6:35]
- Πόσο μακριά μπορούμε να κοιτάμε για το μέλλον μας και τον μελλοντικό μας εαυτό; [10:00]
- Κάποιες βασικές διευκρινήσεις [13:40]
- Είναι σημαντικό να επικοινωνούμε το σχέδιο δράσης μας [17:10]
- Η σημασία του να επενδύουμε στον μελλοντικό εαυτό μας [19:50]
- Ο ρόλος που έχουν οι αμφιβολίες στη δέσμευση μας [23:10]
- Πρέπει να επιλέγουμε τη δέσμευση μας με βάση την πραγματικότητα μας [27:50]
- Η σημασία του να ξέρουμε πού στοχεύουμε, και τι χρειάζεται για να φτάσουμε εκεί [29:30]
- Η σχέση μεταξύ δέσμευσης και δράσης [33:10]
- Αλλάζοντας το περιβάλλον μας ώστε να υποστηρίζει τη δέσμευση μας [35:05]
- Πώς να συνδεόμαστε καθημερινά με τον μελλοντικό μας εαυτό [38:10]
- Ορίζε τι θα κάνεις κάθε μέρα στα πλαίσια της δέσμευσης σου, και το σύστημα υποστήριξης σου [39:00]
- Η σημασία του να αποσυνδέεσαι από τη δέσμευση καθημερινά [41:45]
Αναφορές από το επεισόδιο:
- Προηγούμενα επεισόδια:
- Ομιλίες TED:
Μερικές ατάκες από το επεισόδιο:
- “Το να προσπαθείς για κάτι μεγαλύτερο, μπορεί να είναι εξίσου ή και περισσότερο εύκολο από το να προσπαθείς για κάτι μικρότερο.”
- “Τα πλαίσια δημιουργούν ελευθερία.”
- “Το 100% δέσμευση έχει νόημα όταν δεν μας ζημιώνει.”
- “Κάθε μία δέσμευση περιλαμβάνει πολλά κομμάτια γύρω-γύρω.”
- “Κανένα ταξίδι από το Α μέχρι το Β δεν είναι μια ευθεία.”
- “Η ευτυχία δεν είναι η έλλειψη ή η απάλειψη του πόνου.”
ΕΡΩΤΗΣΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: Τι κράτησες περισσότερο από αυτό το επεισόδιο; Πες μας στα σχόλια.
