περιβάλλον

Επ. 175: Πώς να μελετάς και να μαθαίνεις αποτελεσματικά

Brain Hacker, Το να μπορείς να μαθαίνεις γρήγορα και αποτελεσματικά είναι υπερδύναμη. Συμφωνείς; Κι όμως, είναι λίγοι οι άνθρωποι που μπορούν να το κάνουν. Οι περισσότεροι από εμάς δυσκολευόμαστε αρκετά.…
Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθεις πώς να πας τη μάθησή σου - και μαζί της την εξέλιξη που θα φέρει στη ζωή σου - σε άλλο επίπεδο.

Επ. 173: Mastermind Groups – Πώς να χακάρεις την εξέλιξή σου

Brain Hacker, Σίγουρα το έχεις ξανακούσει… Είμαστε ο μέσος όρος των ανθρώπων που μας περιβάλλουν. Τι κάνεις, λοιπόν, όταν θέλεις να πετύχεις κάτι και το περιβάλλον σου δεν είναι υποστηρικτικό;…
Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε τι είναι τα Mastermind Groups, τα οφέλη τους, καθώς και πώς μπορείς να γίνεις μέλος ή να δημιουργήσεις κάποιο.

Επ. 169: Μινιμαλισμός – Γιατί να τον βάλεις στη ζωή σου

Brain Hacker, Πάρε ένα λεπτό και κοίτα γύρω σου. Νιώθεις ηρεμία στον χώρο που βρίσκεσαι ή σου δημιουργεί στρες; Μήπως υπάρχουν τριγύρω υπερβολικά πολλά αντικείμενα δίχως σκοπό; Οι περισσότεροι άνθρωποι…
Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για τον μινιμαλισμό και το decluttering, καθώς και πώς να δημιουργήσεις τις συνθήκες για μια πιο ενσυνείδητη ζωή.

Επ. 161: Πώς να θέτεις όρια

Brain Hacker, Όχι σημαίνει όχι. Έτσι δεν είναι; Πόσες φορές έχει συμβεί το να καταπατήσει κάποιος/α τα όριά σου; Πόσες φορές υποχώρησες ή δε μίλησες, ενώ μέσα σου έβραζες από…
Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε το βασικότερο πρόβλημα που υπάρχει με τα όρια, και προχωράμε στα τρία στάδια για να αρχίσεις να τα θέτεις.

Επ. 159: Σκουπίδια μέσα, σκουπίδια έξω

Brain Hacker, Είσαι έτοιμος/η για μια μεγάλη αλήθεια; Μια αλήθεια που μπορεί να οδηγήσει στο να αλλάξει όλη σου η ζωή; Σου ακούγονται υπερβολικά όλα αυτά; Δεν είναι. Η ποιότητα…
Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθεις πώς μπορείς να αναβαθμίζεις διαρκώς την ποιότητα της σκέψης σου και μαζί της την ποιότητα της ζωής σου.

Επ. 106: Πώς να οξύνεις την αντίληψή σου

Brain Hacker, Υπάρχει κάτι που επηρεάζει άμεσα τη συμπεριφορά μας όσο τίποτα άλλο. Κάτι που διαμορφώνει ανά πάσα στιγμή την πραγματικότητά μας και το πώς την αντιλαμβανόμαστε. Είναι η αντίληψή…
Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε πώς μπορείς να οξύνεις την αντίληψή σου και να αρχίσεις να παίρνεις πιο ενημερωμένες αποφάσεις.
Μενού