Επ. 109: Πώς να διαχειριστείς την πίεση από το περιβάλλον
Brain Hacker, Δεχόμαστε όλοι πίεση από το περιβάλλον. Άλλοτε σε μεγαλύτερο και άλλοτε σε μικρότερο βαθμό. Το σίγουρο είναι πως η πίεση αυτή υπάρχει και θα υπάρχει. Πίεση από τους…
Επ. 106: Πώς να οξύνεις την αντίληψή σου
Brain Hacker, Υπάρχει κάτι που επηρεάζει άμεσα τη συμπεριφορά μας όσο τίποτα άλλο. Κάτι που διαμορφώνει ανά πάσα στιγμή την πραγματικότητά μας και το πώς την αντιλαμβανόμαστε. Είναι η αντίληψή…
Επ. 89: Μοναχικότητα, το αντίδοτο της μοναξιάς
Γεια σου Brain Hacker, Πώς θα ήταν να μπορούσες να καλλιεργήσεις μια δεξιότητα που να σε κάνει να αισθάνεσαι λιγότερο μόνος; Η μοναχικότητα είναι μια τέτοια δεξιότητα και μπορεί να…
Επ. 87: Δεν είσαι μόνο ο μέσος όρος πέντε ανθρώπων
Γεια σου Brain Hacker, Σίγουρα έχεις ακούσει πολλές φορές τη φράση “είσαι ο μέσος όρος των πέντε ανθρώπων που συναναστρέφεσαι περισσότερο”. Η διάσημη αυτή φράση του Jim Rohn ενέχει μια…
Επ. 82: Μια διαφορετική ισορροπία ανάμεσα στην πίεση και στη χαλάρωση
Γεια σου Brain Hacker! Πόση ισορροπία έχεις στη ζωή σου; Φροντίζεις να έχεις την απαραίτητη χαλάρωση, ώστε να αποδίδεις στο 100% σε περιόδους πίεσης; Οι περισσότεροι από εμάς νομίζουμε πως…
Επ. 81: Η τέχνη του να παίρνεις πραγματικά μια απόφαση
Γεια σου Brain Hacker! Έχεις σκεφτεί ποτέ πως οι αποφάσεις που παίρνουμε καθορίζουν την ίδια την ταυτότητα και τη ζωή μας; Ποιες αποφάσεις όμως έχουν αυτήν την επίδραση; Υπάρχει τέχνη…
Επ. 78: Πώς η υπομονή μπορεί να σου αλλάξει τη ζωή
Γεια σου Brain Hacker! Γίνεσαι συχνά ανυπόμονος; Η ανυπομονησία είναι κάτι που συχνά μας οδηγεί σε κακές αποφάσεις και δημιουργεί εμπόδια στην επιτυχία μας. Θα ήθελες να αποκτήσεις περισσότερη υπομονή;…
Επ. 61: Πώς να βρεις τους μέντορές σου
Γεια σου Brain Hacker, Είσαι κι εσύ σε αναζήτηση μέντορα για να πάρεις τη βοήθεια που χρειάζεσαι και να πετύχεις αυτά που εσύ θέλεις; Υπάρχουν συχνά παρανοήσεις στο πώς να…
Επ. 57: Πώς να ενεργοποιήσεις τη δημιουργική σου διάνοια
Γεια σου Brain Hacker, Γνωρίζουμε πλέον πως η δημιουργικότητα είναι ανάμεσα στις σημαντικότερες δεξιότητες του 21ου αιώνα. Πώς όμως μπορούμε να ενεργοποιήσουμε τη δημιουργική μας διάνοια; Σε αυτό το επεισόδιο…
Επ. 43: Πώς να πάρεις τον έλεγχο στη μέρα σου
Γεια σου Brain Hacker, Ένα από τα πράγματα που μπορούν να απογειώσουν την ημέρα σου είναι οι λεγόμενες πρωινές ρουτίνες. Πρόκειται για ένα συνδυασμό από συγκεκριμένες τεχνικές και δραστηριότητες που…
