Brain Hacker,

Το να μπορείς να μαθαίνεις γρήγορα και αποτελεσματικά είναι υπερδύναμη. Συμφωνείς;

Κι όμως, είναι λίγοι οι άνθρωποι που μπορούν να το κάνουν.

Οι περισσότεροι από εμάς δυσκολευόμαστε αρκετά. Ίσως αφιερώνουμε δυσανάλογα πολύ χρόνο για να μάθουμε κάτι, μόνο για να απογοητευτούμε λίγο αργότερα από το πόσο λίγα θυμόμαστε…

Σου έχει συμβεί;

Θα ήθελες να ανήκεις σε εκείνους τους λίγους που πετυχαίνουν περισσότερα με λιγότερη προσπάθεια;

Κι αν σου λέγαμε ότι μπορείς;

Το να μαθαίνεις αποτελεσματικά είναι κάτι που μπορείς να κατακτήσεις. Εκείνο που χρειάζεται να κάνεις είναι να αφήσεις πίσω όλες τις στρατηγικές που δε λειτουργούν, και να αρχίσεις να μαθαίνεις με τον τρόπο που θέλει το μυαλό σου.

Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθεις τι μπορείς να κάνεις ξεκινώντας από σήμερα για να πας τη μάθησή σου – και μαζί της την εξέλιξη που θα φέρει στη ζωή σου – σε άλλο επίπεδο.

Έτοιμος/η;

Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!

– Δημήτρης και Φύλλις

Υ.Γ.: Εσύ έχεις κάνει δικό σου το journal που σε βοηθάει να εστιάσεις στον #1 στόχο σου έξυπνα και να τον πετύχεις σε 90 ημέρες;

Αν δεν είσαι ήδη ένας/μία από τους χιλιάδες Brain Hackers που έχουν το The Goal Hacking Journal στα χέρια τους, το δικό σου αντίτυπο σε περιμένει εδώ! 🤩

Σημειώσεις του επεισοδίου:

• Ποιο είναι το θέμα του σημερινού μας επεισοδίου; [4:45]
• Είναι σημαντικό να επιλέξουμε συνειδητά το αντικείμενο της μάθησης [7:35]
• Οι συνθήκες μελέτης: [13:00]
  • Πρόγραμμα [13:25]
  • Περιβάλλον [17:00]
  • Ενέργεια [20:40]
• Τι να σταματήσουμε να κάνουμε την ώρα της μελέτης: [21:45]
  • Διάβασμα το ίδιο ξανά και ξανά [22:20]
  • Μεγάλες συνεδρίες μάθησης [23:30]
  • Cramming (Διάβασμα της τελευταίας στιγμής) [27:05]
• Τι να κάνουμε την ώρα της μελέτης: [29:10]
  • Νόμος του Parkinson [29:15]
  • Πληροφορία → Δράση [30:40]
  • Αυτο-διόρθωση [36:50]
  • Επανάληψη σε αυξανόμενα διαστήματα [39:25]
  • Γρήγορο πέρασμα του υλικού [41:40]
  • Συνειδητή εξάσκηση [43:20]
  • Διάχυτη κατάσταση σκέψης [47:00]
  • Σημειώσεις [48:40]

Αναφορές από το επεισόδιο:

• The Goal Hacking Journal: Πέτυχε τον #1 στόχο σου σε 90 ημέρες
• Προηγούμενα επεισόδια:
  • Τα εργαλεία που απογειώνουν τη μάθησή σου ως ενήλικα
  • Εσωτερική κινητοποίηση
  • Περιέργεια
  • Το μοντέλο DiSSS (Μέρος 1ο & Μέρος 2ο & Μέρος 3ο)
  • Time Blocking
  • Διαχείριση ενέργειας
  • Ύπνος
  • Συγκέντρωση
  • Flow
  • Νόμος του Parkinson
  • Τεχνική Feynman
  • Επανάληψη σε αυξανόμενα διαστήματα
  • Πώς να καλλιεργήσεις μια μηχανική δεξιότητα
  • Συνειδητή εξάσκηση
  • Διάχυτη κατάσταση σκέψης
  • Σημειώσεις
• Λογισμικό:
  • Cold Turkey
  • Freedom
  • Anki

Τα προγράμματα της Φύλλις:

• Διαθέσιμα προγράμματα Meta-Μάθησης

Χρήσιμα άρθρα:

• Αποτελεσματική μάθηση και απομνημόνευση: Όλα όσα χρειάζεσαι
• Πρόγραμμα για διάβασμα πανελληνίων (και άλλων εξετάσεων)

ΕΡΩΤΗΣΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: Τι κράτησες περισσότερο από αυτό το επεισόδιο; Πες μας στα σχόλια.