συνήθειες

Επ. 134: Escapism – Η τάση του να δραπετεύεις από την πραγματικότητα

Brain Hacker, Υπάρχουν φορές που προσπαθείς να ξεφύγεις από την πραγματικότητα; Όλοι το κάνουμε, άλλοι σε μικρότερο και άλλοι σε μεγαλύτερο βαθμό. Τις περισσότερες φορές δραπετεύουμε σε έναν φανταστικό κόσμο,…
Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθεις να αναγνωρίζεις το escapism στη ζωή σου και θα βρεις τρόπους για να ζεις περισσότερο στον πραγματικό κόσμο.

Επ. 122: 15+ hacks για καλύτερη διάθεση

Brain Hacker, Θα ήθελες να μάθεις τρόπους για να χακάρεις τη διάθεσή σου, όταν το χρειάζεσαι; Η διάθεσή μας είναι κάτι που συχνά καθορίζει το πόσο καλά αποδίδουμε στην εργασία…
Σε αυτό το επεισόδιο σου δίνουμε τρόπους να χακάρεις τη διάθεσή σου, έτσι ώστε να ανεβάσεις την ενέργειά σου και να πετύχεις όσα θέλεις.

Επ. 70: Πώς να κατακτήσεις την αναβλητικότητα – Q&A

Γεια σου Brain Hacker! Ψάχνεις τρόπους να κατακτήσεις την αναβλητικότητά σου και να πετύχεις τους στόχους σου; Σε αυτό το επεισόδιο απαντάμε σημαντικές ερωτήσεις που προέκυψαν κατά την πρόσφατη ομιλία…
Σε αυτό το επεισόδιο απαντάμε κάποιες από τις ερωτήσεις που έγιναν μετά την ομιλία του Δημήτρη για την αναβλητικότητα, καλύπτοντας πολλά διαφορετικά θέματα.

Επ. 53: Φέτος είναι η χρονιά σου!

Γεια σου Brain Hacker, Κάθε αρχή του χρόνου σηματοδοτεί για όλους μας ένα νέο ξεκίνημα. Κάθε αρχή του χρόνου θέτουμε στόχους με ενθουσιασμό και αποφασιστικότητα. Φέτος είναι η χρονιά που…
Σε αυτό το επεισόδιο μιλάμε για τους στόχους της νέας χρονιάς, τα γνωστά New Year's resolutions, και τι μπορείς να κάνεις για να πετύχεις τους δικούς σου.
Μενού