επικοινωνία

Επ. 166: Feedback – Ο απόλυτος οδηγός

Brain Hacker, Τι μπορεί να απογειώσει την εξέλιξή σου; Τι θα οδηγήσει στο να προοδεύεις εκθετικά και να πετυχαίνεις όλο και περισσότερα; Πρόκειται για έναν πολλαπλασιαστή που, αν μάθεις να…
Σε αυτό το επεισόδιο θα μάθεις πώς να ζητάς, πώς να δέχεσαι και πώς να δίνεις feedback, καθώς και πώς να το αξιοποιείς ώστε να βελτιώνεσαι.

Επ. 161: Πώς να θέτεις όρια

Brain Hacker, Όχι σημαίνει όχι. Έτσι δεν είναι; Πόσες φορές έχει συμβεί το να καταπατήσει κάποιος/α τα όριά σου; Πόσες φορές υποχώρησες ή δε μίλησες, ενώ μέσα σου έβραζες από…
Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε το βασικότερο πρόβλημα που υπάρχει με τα όρια, και προχωράμε στα τρία στάδια για να αρχίσεις να τα θέτεις.

Επ. 158: Το πρόβλημα με το να είσαι πάντα δεκτικός/ή

Brain Hacker, Δυσκολεύεσαι να πεις “όχι”; Αποφεύγεις όσο περισσότερο μπορείς τις συγκρούσεις; Σου είναι μερικές φορές δύσκολο να πάρεις αποφάσεις, ειδικά όταν αυτές επηρεάζουν και άλλους ανθρώπους; Αν η απάντησή…
Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε για το agreeableness ως θετικό χαρακτηριστικό, καθώς και για τη σκοτεινή του πλευρά, αν το παρακάνεις.

Επ. 149: Πώς να χακάρεις τις πρώτες εντυπώσεις

Brain Hacker, Η πρώτη εντύπωση μετράει, έτσι δεν είναι; Είναι συνήθως εκείνη που καθορίζει το πώς θα εξελιχθούν τα πράγματα στην πορεία. Ακόμα και η πρώτη εντύπωση που σου έκανε…
Σε αυτό το επεισόδιο συζητάμε πώς χτίζονται οι πρώτες εντυπώσεις και σου δίνουμε πρακτικές συμβουλές για να δημιουργείς πάντα τις καλύτερες.