Γεια σου Brain Hacker,

Λέμε συχνά ότι το μυαλό είναι ένα υπέροχο υπερ-εργαλείο. Έχει απίθανες υπερδυνάμεις και, μέχρι στιγμής, έχουμε ανακαλύψει ως ανθρωπότητα μόνο ένα μικρό ποσοστό αυτών.

Μία από αυτές τις υπερδυνάμεις είναι η… διαστρέβλωση της πραγματικότητάς μας.

Ναι, καλά διάβασες. Πρόκειται για υπερδύναμη.

Κάθε υπερδύναμη, όμως, φέρνει μαζί της ευθύνη και τα αποτελέσματα εξαρτώνται από το πώς την αξιοποιούμε.

Φαντάσου τον Superman να περνούσε ξαφνικά στη σκοτεινή πλευρά… Τι θα μπορούσε να κάνει στον πλανήτη Γη ή σε οποιονδήποτε άλλον πλανήτη;

Με τον ίδιο τρόπο το μυαλό μπορεί να δημιουργήσει τεράστιο καλό, ή μπορεί να περάσει στη σκοτεινή πλευρά και να δημιουργεί μόνο εμπόδια και δυσκολίες. Τόσο για εμάς όσο και για τους γύρω μας.

Σε αυτό το επεισόδιο, καθώς και σε εκείνο της επόμενης εβδομάδας, συζητάμε για τα cognitive biases, δηλαδή για τις νοητικές τάσεις που έχει το μυαλό για να φιλτράρει και να βλέπει τον κόσμο με μη αντικειμενικό τρόπο. Με απλά λόγια, είναι ο λόγος για τον οποίο έχουμε συγκεκριμένες προσδοκίες, προκαταλήψεις, και στάσεις ζωής.

Άλλοτε αυτό λειτουργεί θετικά και άλλοτε αρνητικά για τον κάτοχο. Ξέρουμε, όμως, πως έχοντας επίγνωση μπορούμε να χακάρουμε το σύστημα και να δούμε τα πράγματα αλλιώς. Να φέρουμε τις καταστάσεις στα μέτρα μας.

Εμείς επιλέξαμε τα σημαντικότερα cognitive biases για να σε βοηθήσουμε να τα αναγνωρίσεις και να δεις πώς επηρεάζουν τις σχέσεις, τη δουλειά, και τη ζωή σου. Κάπως έτσι θα μπορέσεις έπειτα να χακάρεις το μυαλό σου και να δημιουργήσεις τη θετική αλλαγή που επιθυμείς.

Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!

– Δημήτρης και Φύλλις

Σημειώσεις του επεισοδίου:

• Ποιο είναι το θέμα μας σήμερα; [4:00]
• Είναι απαραίτητο να δουλέψεις με τη μία όλα τα biases που καλύπτουμε σήμερα; [5:00]
• Πόσο γενικευμένα και σημαντικά είναι τα biases; [5:50]
• Το fundamental attribution error [7:30]
• Το σημαντικότερο από τα biases: το confirmation bias [12:55]
• Το confirmation bias σε συνδυασμό με πολλά πιστεύω που κουβαλάμε μέσα μας [17:00]
• Ο απειλητικός συνδυασμός των biases [19:25]
• To selection/observation bias [21:10]
• Το survivorship bias [23:30]
• Το hindsight bias [32:20]
• Οι άνθρωποι μπορούν να αλλάξουν; [35:10]
• Το misinformation bias/effect – το φαινόμενο της παραπληροφόρησης [36:40]

Αναφορές από το επεισόδιο:

• Προηγούμενα επεισόδια:
  • Προσδοκίες
• Πρόσωπα:
  • Elizabeth Loftus
• Βιβλία:
  • Daring Greatly: How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead της Brené Brown
  • Tools of Titans του Tim Ferriss
  • Tribe of Mentors: Short Life Advice from the Best in the World του Tim Ferriss
• Διάφορες πηγές:
  • Άρθρο σχετικά με το fundamental attribution error του Michael Simmons σε συνεργασία με το Δημήτρη (αγγλικά)
  • Λίστα με όλα τα cognitive biases

Μερικές ατάκες από το επεισόδιο:

• “Τείνουμε τις συμπεριφορές που βλέπουμε να τις ανάγουμε σε στοιχεία της προσωπικότητας κάποιου αντί να απομονώνουμε τις ίδιες τις συμπεριφορές.”
• “Πρέπει να βάζουμε τον δικό μας εαυτό στα πράγματα.”

ΕΡΩΤΗΣΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: Ποιο bias σου έκανε τη μεγαλύτερη εντύπωση; Πες μας στα σχόλια.