Γεια σου Brain Hacker!
Ψάχνεις τρόπους να κατακτήσεις την αναβλητικότητά σου και να πετύχεις τους στόχους σου;
Σε αυτό το επεισόδιο απαντάμε σημαντικές ερωτήσεις που προέκυψαν κατά την πρόσφατη ομιλία του Δημήτρη για την αναβλητικότητα.
Προετοιμάσου να δεις τα πράγματα τελείως διαφορετικά και να αρχίσεις από σήμερα κιόλας να αλλάζεις τα δεδομένα.
Αν μάλιστα παρακολουθήσεις και την ομιλία που μπορείς να βρεις εδώ, θα έχεις στη φαρέτρα σου κάποια πολύ ισχυρά εργαλεία για να οδηγηθείς στο να είσαι πολύ σύντομα… παραγωγικά αναβλητικός.
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!
– Δημήτρης και Φύλλις
Σημειώσεις του επεισοδίου:
- Ποιο είναι το θέμα του σημερινού μας επεισοδίου; [4:00]
- Τι γίνεται με τον φόβο της επιτυχίας; [5:05]
- Πότε χαλαρώνουμε όντως, και πότε γινόμαστε αναβλητικοί; [8:30]
- Πότε, και πόσο συχνά, προδεσμευόμαστε (χρησιμοποιούμε forcing functions); [12:20]
- Μπορεί να μας βοηθήσει ο αυτοπρογραμματισμός στην αναβλητικότητα; [15:30]
- Τι συμβαίνει όταν εφαρμόζεις τις τεχνικές και δεν αποδίδουν; [18:50]
- Δεν υπάρχει αυτοέλεγχος! [20:00]
- Ακολουθούμε εμείς ρουτίνα στο πρόγραμμα μας; [24:30]
- Πώς μπορούμε να γίνουμε πιο επίμονοι για την επιτυχία μας; [26:00]
- Πώς κατηγοριοποιούμε τους εαυτούς μας ως αναβλητικούς; [29:00]
- Είναι απαραίτητο να έχουμε ακριβή εικόνα για τα βήματα που θα μας οδηγήσουν να πετύχουμε ένα μακρινό στόχο; [32:40]
- Χρειάζεται να συνηθίσουμε σε ένα νέο πρόγραμμα αναβλητικότητας για να την κατακτήσουμε; [36:05]
Αναφορές από το επεισόδιο:
- Η ομιλία του Δημήτρη για την αναβλητικότητα με την Origen
- Προηγούμενα επεισόδια:
- Η δύναμη της θέλησης δε λειτουργεί (μέρος 1ο και μέρος 2ο)
- Ο νόμος του Parkinson
- Βιβλία:
- Φάε τον βάτραχο σου του Brian Tracy
Μερικές ατάκες από το επεισόδιο:
- “Στη ζωή χρειάζεται να ξέρουμε μόνο το πού βρισκόμαστε, και ποιο είναι το επόμενο μας βήμα.”
ΕΡΩΤΗΣΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: Τι κράτησες περισσότερο από αυτό το επεισόδιο; Πες μας στα σχόλια.