Brain Hacker,
Αναρωτιέσαι συχνά από πού να ξεκινήσεις;
Για πολλούς από εμάς ο κόσμος της αυτοβελτίωσης μοιάζει με ένα αχανές τοπίο. Συχνά δεν ξέρουμε από πού να το πιάσουμε και πώς να προχωρήσουμε.
Όλ@ ξέρουμε ότι είναι σημαντικό το να εξελισσόμαστε.
Τι γίνεται, όμως, όταν δεν ξέρεις ποιο είναι το “σωστό” επόμενο βήμα; Πώς αποφασίζεις τι θα κάνεις;
Σε αυτό το επεισόδιο σου δίνουμε τη λύση.
Συζητάμε για τον μελλοντικό σου εαυτό και το πόσο σημαντικό είναι να τον ορίσεις.
Ο μελλοντικός σου εαυτός μπορεί να σε βοηθήσει να πάρεις καλύτερες και πιο ενημερωμένες αποφάσεις, καθώς και να πεις πιο εύκολα όχι σε εκείνα που σε κρατάνε πίσω.
Ίσως τώρα σου φαίνεται παράξενο αυτό που προτείνουμε, αλλά περίμενε μέχρι να ακούσεις το επεισόδιο…
Εκεί θα καταλάβεις με ποιον τρόπο ο μελλοντικός σου εαυτός μπορεί να παίξει καθοριστικό ρόλο στην εξέλιξή σου, καθώς και τι μπορείς να κάνεις σήμερα γι’ αυτό.
Ετοιμάσου για ένα σύντομο ταξίδι στο μέλλον! 😉
Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!
– Δημήτρης και Φύλλις
Υ.Γ.: Θυμήσου να κάνεις subscribe στο The Brain Hacking Academy στο Spotify, καθώς έτσι βοηθάς την κοινότητα των Brain Hackers να μεγαλώσει. Ευχαριστούμε! 🙏
Σημειώσεις του επεισοδίου:
- Ποιο είναι το θέμα του σημερινού μας επεισοδίου; [2:25]
- Το να ζούμε μόνο στο Τώρα μπορεί να γίνει επικίνδυνο [5:15]
- Οι άνθρωποι αλλάζουν [6:45]
- Μια ενδιαφέρουσα έρευνα για τον μελλοντικό μας εαυτό [10:25]
- Δύο ακόμα μύθοι για την προσωπικότητά μας [12:15]
- Η σημασία του να ξέρουμε τον προορισμό [13:35]
- Ο ρόλος των στόχων και των αξιών μας [14:25]
- Οι άνθρωποι είμαστε έργα υπό κατασκευή [19:15]
- Χρειάζεται να ορίσουμε και τον εαυτό μας στο παρόν [23:00]
- Πρέπει να τολμήσουμε να θέσουμε τον μελλοντικό μας εαυτό [24:05]
- Η συνέπεια είναι κλειδί στη διαδικασία [27:15]
- Η σημασία του να καταλάβουμε το “γιατί” [30:25]
- Πώς να ορίσουμε τον μελλοντικό μας εαυτό [31:50]
Αναφορές από το επεισόδιο:
- The Goal Hacking Journal
- Προηγούμενα επεισόδια:
- Βιβλία:
- The 7 Habits Of Highly Effective People του Stephen R. Covey
- The Alter Ego Effect του Todd Herman
Μερικές ατάκες από το επεισόδιο:
- “Οι άνθρωποι αλλάζουν όταν το επιλέξουν και κάνουν κάτι γι’ αυτό.”
- “Η προσωπικότητά μας δεν είναι κάτι μόνιμο.”
- “Τον μελλοντικό εαυτό από τη στιγμή που τον ορίσουμε, μετά τον δημιουργούμε.”
- “Αν δε φανταστείς κάτι πρώτα, δεν μπορείς να το δημιουργήσεις.”
- “Δε μένουμε πίσω στα όνειρά μας λόγω κάποιων εμποδίων, αλλά λόγω ενός ξεκάθαρου μονοπατιού προς μικρότερα όνειρα.”
ΕΡΩΤΗΣΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: Τι κράτησες περισσότερο από αυτό το επεισόδιο; Πες μας στα σχόλια.
3 Σχόλια. Νέο σχόλιο
Νιώθω τόσο τυχερή που βρέθηκα ξαφνικά μπροστά στα μαθήματα ζωής! Έχω ήδη γεμίσει μία ολόκληρη σελίδα από το σημειωματάριο μου! Είναι και 1 Ιουνίου Καλό μήνα είναι μία ωραία μέρα για μία καινούργια αρχή!
Τα έχω ξανακουσει όλα αυτά,όμως ο τρόπος που εσείς τα μεταδίδετε είναι μοναδικός!!! Ευχαριστώ γιατί με βοηθήσατε για άλλη μια φορά να “ξεκολλήσω”😁🙏❤️
Φύλλις και Δημήτρη, κάθε φορά που ακούω ένα νέο επεισόδιο είναι σαν να ανοίγει και ένα νέο παραθυράκι στο μυαλό μου. Μου δίνεται το θάρρος να ψάξω τον εαυτό μου πέρα από το σημείο που έχω φανταστεί πως μπορώ να το κάνω. Παίρνω δύναμη από την σιγουριά που εκπέμπει κάθε σας πρόταση και στο τέλος κάθε επεισοδίου είμαι έτοιμη να αλλάξω ολόκληρη τη ζωή μου! Εν τέλει νομίζω πως σταδιακά τα καταφέρνω, με ένα βήμα τη φορά! Ευχαριστούμε που μας βοηθάτε να γίνουμε στην πράξη η καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας<3