Brain Hacker,

Υπάρχει κάτι που επηρεάζει άμεσα τη συμπεριφορά μας όσο τίποτα άλλο.

Κάτι που διαμορφώνει ανά πάσα στιγμή την πραγματικότητά μας και το πώς την αντιλαμβανόμαστε.

Είναι η αντίληψή μας για τα πράγματα, τις καταστάσεις, τους ανθρώπους, τον ίδιο μας τον εαυτό.

Αυτό το επεισόδιο αποτελεί το πρώτο μέρος μιας συζήτησης, που μπορεί να σε βοηθήσει να οξύνεις την αντίληψή σου και να αρχίσεις να παίρνεις πιο ενημερωμένες αποφάσεις.

Συζητάμε τα στάδια διαμόρφωσης της αντίληψης καθώς και τα σημεία από τα οποία αυτή εξαρτάται.

Συζητάμε, επίσης, τα εμπόδια και τους παραμορφωτικούς φακούς που πολλές φορές δυσκολεύουν το να αντιληφθούμε τα πράγματα με ωφέλιμο για εμάς τρόπο, και σου δίνουμε μερικά εργαλεία για να το κάνεις.

Την επόμενη εβδομάδα θα μάθεις ακόμα περισσότερα…

Μέχρι τότε σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!

– Δημήτρης και Φύλλις

Υ.Γ.: Το The Brain Hacking Academy έχει τα δεύτερά του γενέθλια!

Για να το γιορτάσουμε, αποφασίσαμε να μοιράσουμε σε τρεις τυχερούς Brain Hackers 4 υπέροχα δώρα συνολικής αξίας 85€!

Πάρε μέρος στον διαγωνισμό μέχρι τις 17 Ιανουαρίου από εδώ.

Σημειώσεις του επεισοδίου:

• Ποιο είναι το θέμα του σημερινού μας επεισοδίου; [5:05]
• Γιατί είναι σημαντική η αντίληψη; [7:50]
• Πώς λειτουργεί η αντίληψη; [9:40]
• Το μοντέλο της αντίληψης [13:20]
  • Περιβάλλον [15:30]
  • Επιλογή [16:55]
  • Μετάφραση & Εξήγηση [18:20]
• Οι παράγοντες που επηρεάζουν την αντίληψη [25:15]
• Μια έρευνα για την κωδικοποίηση/απομνημόνευση [31:35]
• Η προετοιμασία για την αντίληψη [35:10]
• Γιατί πηγαίνουμε τόσες φορές στο ψυγείο; [37:35]

Αναφορές από το επεισόδιο:

• Προηγούμενα επεισόδια:
  • Growth Mindset
  • Προσδοκίες
  • Biases (Μέρος 1ο & Μέρος 2ο)
  • Μνήμη
  • Chunking
  • Priming
  • Βαρεμάρα

Μερικές ατάκες από το επεισόδιο:

• “Δεν υπάρχει αντικειμενική αντίληψη της πραγματικότητας, για κανέναν μας.”
• “Επιλέγουμε τις πληροφορίες που ταιριάζουν στο δικό μας σύστημα.”
• “Το μυαλό ερμηνεύει ασαφή ερεθίσματα με τον πιο εύκολο δυνατό τρόπο.”
• “Είναι πάρα πολύ εύθραυστη η αντίληψη.”

ΕΡΩΤΗΣΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: Τι κράτησες περισσότερο από αυτό το επεισόδιο; Πες μας στα σχόλια.