Γεια σου Brain Hacker!

Είσαι έτοιμος για το επεισόδιο που θα αλλάξει τον τρόπο που βλέπεις όλα όσα θέλεις να δοκιμάσεις και δεν τολμάς;

Ας κάνουμε ένα μικρό πείραμα…

Μπορείς να θυμηθείς το τελευταίο πράγμα που δοκίμασες για πρώτη φορά;

Θυμάσαι πόσο δύσκολο σου φάνηκε;

Πώς ήταν η αμέσως επόμενη φορά; Πιο δύσκολη ή πιο εύκολη;

Σε αυτό το επεισόδιο θα μας ακούσεις να μιλάμε για το πόσο σημαντική είναι η πρώτη φορά που κάνουμε κάτι.

Είναι εκείνη η μία φορά που έχει τη δύναμη να αλλάξει τα πάντα…

Ήρθε η ώρα να πάρεις αυτήν τη δύναμη στα χέρια σου.

Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!

– Δημήτρης και Φύλλις

Σημειώσεις του επεισοδίου:

• Ποιο είναι το θέμα του σημερινού μας επεισοδίου; [2:30]
• Πώς εξελισσόμαστε μέσα από τις πρώτες φορές; [4:20]
• Ποιο είναι το πιο σημαντικό σημείο σχετικά με τη δυσκολία των πρώτων φορών; [6:40]
• Καμία άλλη φορά δεν θα είναι τόσο δύσκολη [10:30]
• Ποιος είναι ο πιο σημαντικός κανόνας για να είμαστε αποτελεσματικοί την πρώτη φορά; [15:00]
• Τεχνικές για να μειώσεις την τελειομανία την πρώτη φορά [19:40]
• Η σημασία της απλοποίησης [24:40]
• Τι χρειάζεται να ξέρουμε ανά πάσα στιγμή για να πετύχουμε ένα στόχο για πρώτη φορά; [27:15]
• Μείνε μακριά από το κεφάλι σου όταν κάνεις κάτι για πρώτη φορά [28:40]

Αναφορές από το επεισόδιο:

• Προηγούμενα επεισόδια:
  • Biases – γιατί να μην εμπιστεύεσαι το μυαλό σου (Μέρος 1ο και Μέρος 2ο)
  • Growth mindset
  • Δύναμη της θέλησης (Μέρος 1ο και Μέρος 2ο)
  • Πώς να θέτεις στόχους
  • Το stepping stones μοντέλο

Μερικές ατάκες από το επεισόδιο:

• “Την πρώτη φορά η τελειομανία πρέπει να φύγει από το παράθυρο.”

ΕΡΩΤΗΣΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: Τι κράτησες περισσότερο από αυτό το επεισόδιο; Πες μας στα σχόλια.