Brain Hacker,

Έχεις δει το Matrix;

Αν το έχεις δει – ειδικότερα την πρώτη ταινία της τριλογίας – σίγουρα θυμάσαι την περίφημη σκηνή με τον Neo να λέει “I know Kung-Fu”…

Θα ήθελες να νιώσεις και εσύ σαν το Neo σε αυτήν τη σκηνή;

Μετά από αυτό το επεισόδιο, θα νιώθεις ακριβώς έτσι!

Πρόκειται να “εγκαταστήσουμε” στο μυαλό σου μερικά “προγράμματα” που έχουν τη δύναμη να σε μετατρέψουν σε νίντζα της λήψης αποφάσεων…

(Εντάξει… Το τερματίσαμε… 😁)

Πέρα από την πλάκα, τα προγράμματα αυτά είναι μερικά εξαιρετικά αποτελεσματικά και αξιόπιστα mental models – νοητικά μοντέλα – που θα σε βοηθήσουν να παίρνεις πολύ καλύτερες και ενημερωμένες αποφάσεις.

Θυμήσου: Το 99% των προβλημάτων που αντιμετωπίζουμε μπορούν να λυθούν με ορθολογισμό.

Τα mental models που κατέχουμε οδηγούν στον ορθολογισμό.

Με αυτόν καταλήγουμε σε καλύτερες αποφάσεις και σε καλύτερη ποιότητα ζωής.

Είτε λοιπόν έχεις μπροστά σου κάποια κομβική απόφαση είτε όχι, αυτό το επεισόδιο θα σε εξοπλίσει με όλα όσα χρειάζεσαι, για να μην αγχωθείς ξανά για τις επιλογές σου.

Σου ευχόμαστε καλή ακρόαση!

– Δημήτρης και Φύλλις

Υ.Γ.: Θυμήσου να κάνεις subscribe στο The Brain Hacking Academy στο Spotify, καθώς έτσι βοηθάς την κοινότητα των Brain Hackers να μεγαλώσει. Ευχαριστούμε! 🙏

Σημειώσεις του επεισοδίου:

• Ποιο είναι το θέμα του σημερινού μας επεισοδίου; [4:35]
• Δεν μπορούμε να προβλέψουμε το μέλλον [6:10]
• Πώς τα mental models μπορούν να βοηθήσουν στη λήψη αποφάσεων [8:10]
• Τι περιλαμβάνει η διαδικασία της λήψης μιας απόφασης; [11:20]
• Η σημασία του να έχουμε επίγνωση για τα biases μας [12:25]
• Το μεγαλύτερο κόστος είναι η αδράνεια [13:05]
• Mental models για τη λήψη αποφάσεων [14:00]
  • Κόστος ευκαιρίας [14:40]
  • Το μοντέλο των δύσκολων αποφάσεων [17:25]
    • Οι τύπου 1 & τύπου 2 αποφάσεις [21:55]
  • First Principles Thinking [23:35]
  • Αντιστροφή [27:20]
  • Να σκεφτόμαστε σε 2ου & 3ου επιπέδου συνέπειες [31:55]
  • Regret Minimization [35:55]
  • Ανάλυση ρίσκου [38:20]
  • Νοητικά πειράματα [40:20]
  • Maximizing vs. Satisficing [43:50]
  • Κανόνας 80/20 [45:00]
  • Μακροπρόθεσμες συνέπειες μιας απόφασης [47:50]

Αναφορές από το επεισόδιο:

• The Goal Hacking Journal: Πέτυχε τον #1 στόχο σου σε 90 ημέρες
• Προηγούμενα επεισόδια:
  • High Stress, High Recovery
  • Biases (Μέρος 1ο & Μέρος 2ο)
  • Παράλυση από υπερανάλυση
  • Generalism
  • Κόστος ευκαιρίας
  • First Principles Thinking
  • Instant & Delayed Gratification
  • Μελλοντικός εαυτός
  • Αξίες
  • Ερωτήσεις
  • FOMO
  • Κανόνας 80/20 (Μέρος 1ο & Μέρος 2ο)
  • Zone of Genius
  • Resilience
  • Περιέργεια
  • Stepping Stones Model
• Βιβλία:
  • Personality Isn’t Permanent του Benjamin Hardy

Επιπλέον υλικό:

• Οδηγός λήψης αποφάσεων – Μέρος 1ο
• Οδηγός λήψης αποφάσεων – Μέρος 2ο
• Οδηγός λήψης αποφάσεων – Μέρος 3ο

Μερικές ατάκες από το επεισόδιο:

• “Κάνουμε το λάθος να κρίνουμε τις αποφάσεις μας συνεχώς με βάση το αποτέλεσμα.”
• “Κάθε απόφαση, όσο σημαντική και αν είναι, δεν είναι το μόνο πράγμα που έχει σημασία.”
• “Είναι πολύ πιο εύκολο να ορίσεις μια κακή από μια καλή απόφαση.”
• “Δεν είναι όλη η προσπάθεια ίση.”

ΕΡΩΤΗΣΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ: Τι κράτησες περισσότερο από αυτό το επεισόδιο; Πες μας στα σχόλια.